Спортивная подготовка

Приключения человека в современном обществе в длиною жизнь. Краткий рассказ из романа. "Женщина - это зло, а мужчина - это жертва".

Раскрываются сущность системы спорта, ее функции, определяются структура, содержание и методическое обеспечение подготовки спортсмена. Предлагаемый материал базируется на научной основе, используется опыт работы ведущих ученых, тренеров. Предназначено для студентов факультетов и институтов физической культуры и спорта.

Рассмотрены вопросы методологии, организации и практической реализации научно-исследовательской деятельности студентов. Предназначено студентам, обучающимся по направлениям подготовки 49.03.01 «Физическая культура», 49.03.03 «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм», 43.03.02 «Туризм», а также магистрантам, тренерам и преподавателям.

Пособие содержит требования и нормативы всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, основы технологии подготовки к сдаче норм комплекса, даются советы, рекомендации и комплексы упражнений утренней зарядки для повышения уровня физической подготовленности с учетом возрастных особенностей. Призвано оказать помощь в формировании общекультурных и общепрофессиональных компетенций на занятиях по учебной дисциплине «Физическая культура», реализуемых в рамках образовательных программ высшего образования по направлениям подготовки бакалавриата в соответствии с требованиями Федерального образовательного стандарта. Адресован студентам вузов, изучающим дисциплину «Физическая культура», а также всем желающим сдать нормативы нового комплекса ГТО.

Учебное пособие написано в соответствии с программой и системой подготовки в системе образовательных учреждений среднего профессионального образования. В работе рассматриваются проблемы и средства комплексного обучения меткой стрельбе из автомата. А именно, вопросы техники выполнения выстрела в различных упражнениях и условиях; принципы, средства и методы подготовки, прогнозирование результата подготовки, моделирование тренировочной и боевой деятельности. В учебном пособии рассматриваются проблемы и средства комплексного обучения меткой стрельбе из автомата в условиях максимально приближённых к боевым. В предлагаемом пособии рассматриваются вопросы современной подготовки автоматчиков на этапах начальной подготовки, базовой подготовки, совершенствовании мастерства и специальной подготовки. В пособии уделено большое внимание методике обучения стрельбе по движущимся целям, скоростной стрельбе с переносом огня по фронту и в глубину, прицельной стрельбе в движении. Широко рассматриваются вопросы уходов с линии огня противника и особенностям ведения интуитивной стрельбы, средства и методы подготовки стрелка-профессионала. Особое внимание уделено вопросам методики обучения меткой стрельбе ночью в условиях различных видов искусственного освещения целей и обучению меткой стрельбе по вспышкам выстрелов противника без использования приборов ночного видения. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям. Учебное пособие предназначено для преподавателей, курсантов, и студентов в системе образовательных учреждений среднего профессионального образования Вооруженных сил РФ и Министерства образования РФ.

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д. В номере: Теория и методика спорта высших достиженийАрансон М.В., Кряжев В.Д. Проблемы подготовки спортсменов высокой квалификации в прыжках на лыжах с трамплина (по материалам зарубежных исследований)Галочкин П.В., Карданов В.А., Галочкин Н.В., Клещев В.В. Особенности технико-тактического мастерства в профессиональном боксе в связи с уровнем конкуренции Теория и методика детско-юношеского спортаПастушенко Е.Е. Методика подготовки детей 4–8 лет, занимающихся в группах единоборств, к выполнению норм комплекса ГТО I ступени Массовая физическая культура и оздоровление населенияВаськова Е.В., Зюзина А.А., Широкова Е.А. Особенности волевой регуляции студентов разных профилей подготовки и ее связь с направлением физкультурно-оздоровительной деятельности Информационное обеспечение физической культуры и спортаБогомолов Г.В., Орлов К.А., Прокопенкова Ю.М. Статистический учет малого и среднего предпринимательства в сфере физической культуры и спорта …и многое другое

Приключения человека в современном обществе в длиною жизнь. Краткий рассказ из романа. "Женщина - это зло, а мужчина - это жертва".

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д. В номере: Теория и методика спорта высших достиженийБыков Е.В., Жаворонков С.С., Балберова О.В., Сахаров М.Е. Взаимосвязь параметров физической, технико-тактической и функциональной подготовленности у хоккеистов студенческой хоккейной лигиРапопорт Л.А., Комиссаров В.В. Проблема соответствия содержания федерального стандарта спортивной подготовки по шахматам специфике вида спорта Теория и методика детско-юношеского спортаВласов А.Е., Кочешков Н.А., Чигиринцева О.В. Этапы формирования навыка соревновательной деятельности футболистов 7–10 лет Медико-биологические проблемы спортаИорданская Ф.А., Абрамова Т.Ф. Адаптация сердечно-сосудистой и вегетативной нервной систем детей 6–10 лет к тренировочным нагрузкам на этапе начальной подготовки с учетом спортивной специализации Массовая физическая культура и оздоровление населенияСеменив Д.А. Опыт применения танцевального фитнеса в физическом воспитании студентовСтепанова О.Н., Степанова Д.П. Методика оценки женственности публичного имиджа девушек-спортсменок …и многое другое

Пособие включает в себя информационно-методические материалы, практические задания и ситуации для отработки практических умений и профессиональных компетенций будущих инноваторов-предпринимателей. Работа по данному пособию поможет студентам сформировать интегрированное представление о механизмах инновационной экономики, оформлении интеллектуальной собственности, продвижении и управлении инновационных идей на рынок физкультурно-спортивных услуг. Настоящее учебное пособие предназначено для студентов вузов факультетов физической культуры и спорта, обучающихся по направлению подготовки «Физическая культура и спорт», ориентированных на разработку и реализацию инновационных проектов.

В монографии рассматриваются теоретические вопросы многолетней подготовки футболистов в спортивной академии. Методика позволяет описать всю процедуру исследования многолетней подготовки футболистов. Анализ программ подготовки обеспечивает понимание различий, существующих в отечественной и зарубежной системах многолетней подготовки футболистов в государственных структурах и академиях профессиональных команд. Разработка и обоснование критериев и программы спортивного отбора и видовой ориентации определяют направленность многолетнего тренировочного процесса в футбольных академиях Российской Федерации. Программирование тренировочных нагрузок на этапах спортивной подготовки позволяет решить вопросы, связанные с повышением уровня спортивной подготовленности на этапах годичного тренировочного цикла. Организация тренировочного процесса в футбольных академиях рассматривается в качестве ключевого звена эффективной подготовки спортивного резерва. Монография адресована бакалаврам, магистрантам и аспирантам спортивных вузов, а также тренерам, работающим с профессиональными командами и слушателям ВШТ.

Не секрет, что наша осанка, сидячий образ жизни и неправильные паттерны движения слишком сильно нагружают позвоночник, особенно нижнюю его часть, и малые мышцы спины. В результате возникает боль, которая окончательно не проходит ни при использовании медикаментов, ни в результате физиотерапии. Программа Foundation основана на простой, но уникальной идее, что укрепление задней цепи мышц поможет сильным мышцам спины эффективно выполнять свою работу – поддерживать вес тела и приводить его в движение. В книге представлены уникальные серии упражнений, которые уже помогли не одному десятку спортсменов по всему миру. Сам Лэнс Армстронг оценил их по достоинству и даже написал предисловие к данной книге.

Автобиография. Тсс… факты и истории, которых нигде нет. Эта аудиокнига для будущих чемпионок, для тех, кто уверенно идет к своей мечте и когда-нибудь обязательно окажется на пьедестале Олимпийских Игр. А я поделюсь своим опытом, расскажу о трудностях и превратностях спортивного пути художественной гимнастки и дам советы, как пройти этот путь и не сломаться, вновь взлететь после падения и как не потерять веру в себя и свою уникальность. © Бирюкова В.Л., 2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д. В номере: Теория и методика спорта высших достиженийАбалян А.Г., Фомиченко Т.Г., Кубеев А.В., Богомолов Г.В. О концепции единого методического информационного ресурса в области физической культуры, спорта и спортивной медициныБогомолов Г.В., Орлов К.А., Прокопенкова Ю.М. Анализ развития видов спорта и двигательной активности населения Российской Федерации на основе данных федерального статистического наблюдения Теория и методика детско-юношеского спортаБаранаев Ю.А. Особенности проявления скоростно-силовых способностей у подростков с учетом соматической зрелостиСкородумова А.П., Семенова С.Д. Оценочные шкалы и модельные показатели выносливости у девочек 6–14 лет, занимающихся теннисом Медико-биологические проблемы спортаАнцелиович А.А., Попова А.Д., Дедова Е.В. Программа ВАДА по мониторингу соответствия деятельности подписавшихся сторон Всемирному антидопинговому кодексуГорбанёва Е.П., Бакулин В.С., Рябчук Ю.В., Кайдалин В.С. Типологические особенности регуляции сердечного ритма легкоатлетов на различных этапах годового цикла спортивной подготовки Массовая физическая культура и оздоровление населенияПетрова В.В., Бобкова Е.Н. Плавание как возможность формирования дополнительных профессиональных компетенций студентов вузов направления «Адаптивная физическая культура» …и многое другое

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д. В номере: Теория и методика спорта высших достиженийАбалян А.Г., Щенникова М.Ю., Фомиченко Т.Г., Жийяр М.В., Федотова Е.В. Определение требований к квалификации специалистов по научно-методическому обеспечению подготовки спортсменов сборных командОсипов А.Ю., Гуралев В.М. Использование краткосрочных программ высокоинтенсивных функциональных тренировок в предсоревновательном цикле подготовки боевых самбистов Теория и методика детско-юношеского спортаПогосян Т.А., Рубинштейн И.А., Погосян М.М. Теоретические аспекты оценки биоэнергетических возможностей мышц юных спортсменов Медико-биологические проблемы спортаБалабохина Т.В., Абрамова Т.Ф. Индивидуально-типологические и возрастные особенности вегетативной регуляции сердечного ритма у юных футболистов Массовая физическая культура и оздоровление населенияБаранцев С.А., Чичерин В.П., Домащенко В.С., Румянцев В.П. Взаимосвязь спортивно-технической и общей физической подготовленности студентов учебных групп ОФП-футбол и ОФП-баскетбол Спортивная психологияСмоленцева В.Н. Исследование и оптимизация статуса хоккеиста в системе межличностных отношений спортивной команды …и многое другое

Приключения человека в современном обществе в длиною жизнь. Краткий рассказ из романа. "Женщина - это зло, а мужчина - это жертва".

Никаких скучных разборов партий и занудства! Живо и остроумно о шахматах в книге международного гроссмейстера Марии Манаковой! Книга международного гроссмейстера Марии Манаковой охватывает все психологические аспекты шахматной борьбы: подготовку к турниру и поведение во время турнира, распределение энергии, преодоление страхов и комплексов, контроль времени, восстановление психологического равновесия после поражения. Книга написана живо и остроумно, без занудства и педантизма, которыми часто грешат шахматные пособия. Акцент сделан не на специальные знания и разбор партий, а на развитие личности в целом. Шахматы с древнейших времен считались моделью любой борьбы за победу, «зеркалом жизни», поэтому каждый человек, даже не шахматист, найдет в книге много полезных советов. Эта книга содержит дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © ООО «Издательство АСТ», 2022

Уже на протяжении века тестостерон является самым обсуждаемой и таинственной частью человеческого организма, в отношении которого остается множество домыслов и загадок для ученых, так и для практикующих врачей и тренеров. Вы узнаете об истории открытия тестостерона и его производных, о самых громких скандалах в профессиональном спорте, связанных с применением анаболических стероидов. В книге также представлена экспертная информация о современных методах диагностики и лечения дефицита тестостерона. Мы расскажем вам о том, вредно ли применять стероиды здоровым людям и чем могут быть опасны чрезмерно интенсивные тренировки, а также о том, каким легальными способами можно поднять уровень тестостерона.

Уже на протяжении века тестостерон является самым обсуждаемой и таинственной частью человеческого организма, в отношении которого остается множество домыслов и загадок для ученых, так и для практикующих врачей и тренеров. Вы узнаете об истории открытия тестостерона и его производных, о самых громких скандалах в профессиональном спорте, связанных с применением анаболических стероидов. В книге также представлена экспертная информация о современных методах диагностики и лечения дефицита тестостерона. Мы расскажем вам о том, вредно ли применять стероиды здоровым людям и чем могут быть опасны чрезмерно интенсивные тренировки, а также о том, каким легальными способами можно поднять уровень тестостерона.

Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивной направленности, и в том числе, развивающих различные виды спортивных единоборств. Программа содержит обоснование занятий с детьми в возрасте от 4,5 до 7 лет. Что на сегодняшний день актуально. Типовое положение о спортивных школах предусматривает различные возрастные границы и в большинстве видов спорта возраст от 9 и более лет. Занятия физической культурой и спортом с детьми от 4,5 лет позволят за три года сформировать группу по способностям к определенным спортивным специализациям. Что позволит сократить время на спортивный отбор, сэкономить средства, время и усилия.

Методическое пособие для преподавателя здорового образа жизни. Приложение к комплексной программе детско-юношеского спортивно-патриотического воспитания «Рать»