Психическое здоровье и психогигиена

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн че…

Эта книга поможет понять, как действовать и куда приложить усилия, если вдруг покажется, что ваш реб…

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологиче…

Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сб…

«Травма и исцеление» – это основополагающий текст о понимании людей, переживших психологическую трав…

Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто …

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с расстройством желудка из-за сильных переживаний или ощущал, …

Олег Травкин – врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. п…

Феномен кино, вскрывая глубинные причины своего происхождения, берущие начало в античном театре, в д…

Бестселлер Марка Уолинна – в формате саммари! Каждый человек – не отдельно взятая единица, а отражен…

Что связывает далай-ламу и ученого при медицинской школе Гарварда? Как дзенским монахам удается высу…

Марафон "Успешного успеха". Знакомы с подобным? В моей жизни был период, когда я "жила" в подобных …

Психические нарушения всегда влекли людей. Конечно, никто не хотел бы оказаться под их влиянием, но …

Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, д…

Если все тело кажется сплошной болевой точкой, но обследования не показывают объективных проблем с к…

«Ты так хорошо получилась на фото, совсем на себя не похожа». «Котлеты очень вкусные, но не как у мо…

Селф-хелп бестселлер в формате саммари! Новую жизнь начинают не с понедельника, а с ежедневной работ…

Книга «Спасать или спасаться» теперь в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые п…

«Синдром фамильной боли» – книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские нега…