Правильное питание

Луиджи Корнаро в возрасте 40 лет понял, что для сохранения своего здоровья ему предстоит узнать, как…

Целебная система бесслизистого питания Эрета содержит одно из самых глубоких открытий 20-го века: сл…

Авторская озвучка популярного издания! Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психот…

Эта аудиокнига – размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется …

Создатель кукурузных хлопьев для завтрака подробно описывает каждый процесс пищеварительной системы …

Коротко о микрофлоре кишечника – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознак…

В этом увлекательном, ярком и убедительном повествовании, основанном на девятилетнем исследовании, д…

Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в со…

Биохакинг – подход, позволяющий настроить работу тела максимально продуктивно, чтобы не только повыс…

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношени…

Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от привычной еды и перешёл на…

Без нормального уровня жизненной силы достижение или сохранение здоровья невозможно. Здесь кроется т…

Гораций Флетчер энтузиаст здорового питания, получивший прозвище «Великий жеватель», утверждал, что …

Ротовая полость – это ворота для пищи в организм человека. Выполнение пошагового метода переработки …

Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните раст…

Почему мы переедаем? Одна из причин кроется в заглушенных эмоциях, которые заставляют нас тянуться к…

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая …

Практичная и захватывающая книга с научно обоснованными рекомендациями о том, как осознанно подойти …

Книга рассказывает о лечении и профилактике панкреатита. В ней описываются как традиционные, так и н…

"Средиземноморская диета: Вдохновение к преобразованию" — это книга, приглашающая вас в увлекательно…