Йогалатес

Йога — это естественное и прекраснейшее состояние нашего сознания. Полноценный осознанный выбор в ка…

Сторонники древней индийской практики замечают, что регулярные упражнения могут не только улучшить о…

С развитием современного общества йога, вид спорта, подходящий как для тела, так и для ума, получает…

Книга - сборник упражнений лечебной гимнастики для лечения основных проблем с опорно-двигательным ап…

Данная книга содержит несколько отдельных небольших историй или коротких рассказов, связанных между …

Вы с унылым видом ждете лета? Боитесь, что снова придется отказаться от сексуальных маечек без рукав…

Выдели всего 30 минут и переверни свое сознание.Бывали ли у вас ситуации, при которых Вам было плохо…

Древнее искусство йоги в контексте современного ритма жизни давно стало одним из популярных видов ак…

Древнее искусство йоги в контексте современного ритма жизни давно стало одним из популярных видов ак…

«С чего начать занятия йогой?» – этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он …

Йога даёт разнообразные упражнения для успешного управления нашими эмоциями. Существует несколько гл…