Блогосфера

Книга не является учебником по медицине. Мнение редакции и компании ЛитРес может не совпадать с мнением автора. К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, в котором собраны схемы и графики из электронной версии книги. В последние годы все чаще и чаще мы слышим о том, что прививки безопасны и эффективны, противники вакцинации – люди темные и невежественные, количество алюминия в одной дозе вакцины меньше, чем ребенок получает с пищей, а аутизм никак не связан с вакцинацией. Давайте разберемся, правда это, мифы или ложь, которая сто́ит вам и вашим детям здоровья, а иногда – и жизни. Согласно анализу публикаций, проведенному автором этой книги, нет ни одного грамотного исследования, которое подтверждало бы безопасность вакцин; люди, отказывающиеся от прививок, в большинстве своем хорошо образованы и богаты; в одной лишь вакцине от гепатита В, которую младенец получает в первый день жизни, алюминия в пять раз больше, чем он получит за полгода питания грудным молоком, а чем более насыщенный в стране календарь прививок, тем больше в ней людей с аутизмом. В этой книге вы найдете информацию о научных исследованиях, о которых часто умалчивают СМИ и органы здравоохранения. Здесь приводятся лишь научные факты о вакцинации, практически без комментариев автора. Читайте, думайте, делайте выводы. Важно! В 2019 ВОЗ назвала отказ от вакцинации одной из главных угроз человечеству. Официальную информацию на тему вакцинации можно найти по адресу https://yaprivit.ru Специалисты о прививках Делать прививку или нет? Этот вопрос в последнее время приобрел почти глобальное значение, хотя сами мамы и папы были в свое время привиты в обязательном порядке и в соответствии с графиком иммунизации. С тех пор вакцины постоянно совершенствовались, но парадокс в том, что многие, избавившись от страха перед инфекциями, обрели страх перед вакцинами, которые так эффективно действовали против этих инфекций. – Брико Николай Иванович, российский эпидемиолог, специалист в области профилактики инфекционных болезней и по вакцинопрофилактике. Академик РАН (2013), РАМН (2011, член-корр. с 2007), доктор медицинских наук, профессор, врач высшей категории. Авторы этого сайта, представители Национальной ассоциации специалистов по контролю инфекций (НАСКИ) – врачи-эпидемиологи, микробиологи, иммунологи, инфекционисты. "Всю свою профессиональную жизнь мы посвятили теории и практической работе, направленной на профилактику инфекционных и паразитических заболеваний. За более чем 400-летнюю историю эпидемиологии, микробиологии и иммунологии наука накопила обширный опыт, который позволяет эффективно бороться с инфекционными и паразитарными болезнями в нашей стране и во всем мире, в том числе и за счет подготовки врачей и медицинских специалистов разного профиля . C принятием Федеральных законов № 157-ФЗ от 17 сентября 1998 г. «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней» и № 52-ФЗ от 30 марта 1999 г. «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» ситуация в области иммунопрофилактики поменялась. Закон предполагает обязательное согласие на проведение или отказ от прививок пациентом или его законным представителем. При этом каждый взрослый человек становится ответственным за решение сделать прививку или отказаться от нее». Источник: Специалисты о прививках

Читает автор! Эта книга сможет помочь вам стать успешным без огромных денежных вложений. Оля Сабылинская – с 2014 года ежедневно занимается продвижением продуктов и услуг, а с 2016 года – образовательных проектов. Она работала пиар‑специалистом в Сбербанке и Tele2. Инструменты, которые она дает в книге, не требуют большого бюджета (до 3 000 рублей). Все этапы упаковки и продвижения она объясняет простым и понятным языком. В качестве примеров не приводит истории успеха многомиллионных компаний – только ошибки из своей практики и вдохновляющие истории клиентов и учеников. Я работала пиар‑специалистом в Сбербанке и Tele2. Очень хорошо знаю, что когда ты занимаешься продвижением продуктов или услуг крупных компаний и у тебя есть миллионные бюджеты – это одна история. Когда ты в малом бизнесе, всё иначе. Твой бюджет – это постоянный выбор: купить новую пару обуви на осень или вложить деньги в таргет, полететь в отпуск или оплатить рекламу у блогеров. Поэтому в этой аудиокниге расскажу о том, как продавать продукты и услуги в инстаграме без бюджета: при помощи прогревов, написанием которых я занимаюсь и зарабатываю последние годы. Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Ольга Сабылинская, 2022©Оформление ООО «Издательство АСТ», 2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Возможно ли построить успешный бизнес в России сегодня? Вторая книга Антонины Лобачевой, автора бестселлера «Лобачева проджект. Как заработать миллион и не заметить». Когда-то она работала детским аниматором, сегодня – зарабатывает миллионы и является владелицей одного из крупнейших агентств детских праздников в России – Lobacheva Project. «Новый русский бизнес» – это о том… • Как не допустить неприятных «нежданчиков» в бизнесе (и как справиться с ними, если это не удалось). • Как правильно делегировать и зачем это нужно. • Обязательно ли быть гением, чтобы создать успешный бизнес. • Возможен ли успех в России без связей. • Почему так важен хороший сервис и как этого достичь. • Работает ли карма в России. Эта книга, написанная с юмором и любовью к своему делу, – о реальном опыте построения бизнеса в России сегодня. Опыте среднестатистического человека, не имеющего на старте инвестиций за плечами и не рожденного гением. © ООО «Издательство АСТ», 2023

Почему одни становятся художниками, а другие солдатами? Откуда берется предпринимательский талант? Почему одни люди степенные и системные, а другие – быстрые и хаотичные? А главное – как найти к ним всем подход? Подобные вопросы наверняка не раз проносились в вашей голове, пока вы общались с разными людьми и пытались для каждого из них подобрать нужные слова. И если вы хотите лучше понимать ваших собеседников, изучите системно-векторный психоанализ – и начните читать других как открытую книгу! В своей книге я хочу познакомить вас с особенностями, которые определяют наше бессознательное восприятие мира, расскажу, как формируются таланты, черты характера и бессознательные мотивы поведения под воздействием врожденных физиологических данных. – Вы поймете скрытые бессознательные мотивы поведения человека. – Узнаете, почему люди по-разному реагируют на одни и те же ситуации. – Откроете свои таланты и найдете личные точки роста. – Научитесь поддерживать себя в стрессовых ситуациях, узнаете, где брать ресурсы и силы. – Сумеете определить психотип человека после 15–20 минут общения с ним. – Узнаете, как наиболее эффективно выстраивать общение с разными людьми. © Добронравова Е.В., 2020© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020

История успеха, которая может стать твоей! Хорошее знание английского – это не просто ваше конкурентное преимущество в борьбе за успех, это мощный инструмент, который откроет вам целый мир возможностей. Благодаря английскому языку любое ваше начинание тут же примет планетарные масштабы! Нужно только правильно распорядиться этими возможностями. История автора этой аудиокниги Марины Могилко тому подтверждение. Марина – сооснователь многомиллионного стартапа, популярный блогер и неутомимая «достигательница» любых целей – обязана этому бесконечной любовью к английскому и полной отдаче любимым делам. У каждого из вас свои желания, но любое из них осуществить в разы проще, если в вас есть любовь к иностранному языку и стремление меняться, – и то, и другое вы найдете в этой аудиокниге. © Могилко М., 2019© ООО «Издательство АСТ», 2019© Фотографии, 2019© Арефьев М., иллюстрации, 2019© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2019Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Каждый, кто приступает к написанию текста, знает, какой это может быть непростой процесс. Сесть, сосредоточиться и начать выводить слова на бумаге или набирать их на клавиатуре – настоящее испытание! Вы боитесь подобрать неверные слова и просто уверены, что в итоге выйдет нечто банальное, перегруженное штампами и весьма далекое от первоначальной идеи. Книга Екатерины Оаро – ваш союзник в этом нелегком деле. Автор книги не только много лет обучает людей искусству создания текстов, но и, конечно, создает их сама. Поэтому она не понаслышке знает, с какими трудностями вы столкнетесь и как их преодолеть. Книга содержит множество практических советов и упражнений, которые помогут вам бесстрашно приступить к делу и не опасаться за результат. © Оаро Е., 2019© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2019 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Как перестать быть «хорошей девочкой» и стать наконец счастливой. Лиза Мока – счастливая жена и мама пятерых детей, блогер с миллионной аудиторией, и она точно знает, что женщине нужно для счастья! Нет, это не какой‑то универсальный рецепт, которому каждая должна следовать, чтобы получить нужное блюдо. Счастье – в индивидуальности. Но под давлением семьи, мужа, общества женщины зачастую уже не могут самостоятельно проложить тропинку к своему счастью. Лиза Мока это исправит! В этой аудиокниге автор поднимает один из самых главных вопросов: как научиться жить именно своей жизнью, а не соответствовать чужим требованиям и шаблонам, выйти из замкнутого круга ожиданий, ограничений, соответствий? Просто начните жить свою жизнь! Прямо сейчас! © Мокеева Е., 2020© Соколова М., фото на обложку, 2020© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

История борьбы сильного духом человека с коварным недугом. За двадцать лет практики известный петербургский врач-онколог и руководитель онкологического центра Клиники высоких медицинских технологий имени Н. И. Пирогова Андрей Павленко провел более двух с половиной тысяч операций. В марте 2018 года Андрей узнал о том, что у него рак желудка третьей стадии. Вместе с благотворительным порталом «Такие дела» он запустил проект «Жизнь человека», где на протяжении года публично рассказывал историю своей болезни. В этой истории стерлась грань между врачом и пациентом. В январе 2020 года Андрея не стало. Андрей вел свою борьбу, просвещая, подробно и спокойно рассказывая правду тем, кто боится болезни, и тем, кто с ней уже столкнулся. Ставя своей задачей, возможно, стереть страх неизвестности перед опасным недугом. Эта аудиокнига – история почти двух лет борьбы с коварным недугом, дополненная воспоминаниями супруги Андрея Анны, рекомендациями врачей и психологов. Но история не окончена – Андрей продолжает путь просвещения через свой дневник в проекте «Жизнь человека» и в этой аудиокниге. © Павленко Андрей, 2020© Павленко- Гегечкори Анна, 2020© Иванова К., фото на обложку, 2020© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020

Инструмент, который поможет вам получать доход от любимого дела! Маргарита Былинина (маркетолог, основатель «Диджитал академии маркетинга», известный блогер) и Мария Точилина (бизнес консультант) создали уникальную аудиокнигу для тех, кто мечтает найти идею для своего дела и успешно развивать его. Это не волшебная таблетка и не сборник правильных решений. На реальных примерах своих клиентов и участников курсов авторы показывают, с чего нужно начинать, как представлять в Сетях себя и свой продукт, для чего нужна грамотная стратегия продвижения, как находить свою аудиторию и заинтересовывать ее. Специально для слушателей М. Былинина приготовила подарок, о котором вы узнаете из этой аудиокниги. Он даст хороший старт и поможет начать личный бизнес проект. © М.В. Точилина, 2021© М.А. Былинина, 2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Все, что нужно знать, чтобы зарабатывать на блоге! Анастасия Судакова – специалист по личному бренду и PR, руководитель креативного агентства SudakovaA, «вырастила» нескольких блогеров‑миллионников. Думаете, создать и развить свой блог до одного миллиона подписчиков – это сложно и без помощи специалиста невозможно? А вот и нет! Если продумать стратегию, разработать концепцию и применять различные методы воздействия на аудиторию, то вполне реально. Как все это сделать? Строго следовать советам и указаниям настоящего специалиста, блогеры которого вырастают до аудитории в один миллион подписчиков за несколько месяцев. Анастасия рассказывает обо всех этапах развития блога, откровенно говорит об ошибках, которые могут свести на «нет» весь ваш труд, мотивирует и вдохновляет. © Судакова А., 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Сборник новых рассказов, пьеса и роман… Вот такой жанровый коктейль приготовил своим читателям известный Сантехник. Немного о любви, чуть-чуть о творчестве, умеренно о психологии и много про ЭТО…

Эта книга, написанная популярным блогером Ибеном Вайссом из Нью-Йорка, предлагает читателю необычную интерпретацию велокультуры. Автор живо и остроумно рассказывает об истории изобретения велосипеда и его популяризации, манерах и взаимоотношениях велосипедистов. Масса полезной информации и практических советов подскажет, как выжить на велосипеде в мегаполисе и получать от езды удовольствие. Прекрасно иллюстрированное издание послужит хорошим подарком для заядлого велосипедиста и для стороннего наблюдателя веломира.

Быстрая мода, потогонные производства, мусорный след… Скорее всего, вы не раз слышали эти термины, но знаете ли вы, сколько на самом деле стоят вещи из вашего шкафа? Анастасия Приказчикова, @imorganicblog, журналист и экоблогер, расскажет о том, как наша одежда убивает планету и почему именно мы способны в корне изменить ситуацию и повлиять на политику мировых брендов. Эта книга поможет вам легко и без ограничений создать свой позитивный гардероб.

Что такое кризис? Это переломный момент, крутой поворот. У этого слова нет негативного смысла, им его наделили мы сами. А ведь переломный момент – это всегда надежда, новые возможности и мечты. Так как же выбрать правильный «поворот»? Как найти в себе силы не цепляться за рухнувшее прошлое и смело взглянуть в будущее? И, в конце концов, как прожить любые трудности так, чтобы они стали точкой отсчета в новой, лучшей жизни? Ольга Савельева собрала множество идей, чем можно заняться в кризис. Каждый из рассказов этой книги назван глаголом и потому не может не побуждать к действиям: мечтать, любить, искать! А с какого глагола начнете вы?

Каждая книга фуд-блогера Ольги Аветисьянц – это настоящая инструкция по созданию праздника в любой день. И та, которая перед вами, – не исключение. Эта книга о том, как наполнить дом теплом и ароматами свежей и небанальной авторской выпечки. В четырех разделах собраны рецепты самой разной сложности – и для новичков, и для бывалых кондитеров. Вначале Ольга расскажет про закуски и пироги, их легко готовить, смотрятся они очень эффектно и всегда украсят любой стол: галета с запеченным виноградом, пирог из теста фило с курицей, лодочки со спаржей и красной рыбой и многое другое. Вторая глава, дрожжевая выпечка, – это про сдобные ароматные булочки, плетенки, хлеб и праздничные куличи. Для наглядности автор часто использует формат мастер-класса с пошаговыми фотографиями. Глава «Дети на кухне» – простые рецепты для совместного приготовления, идеальны для новичков: овсяное печенье с клюквой, рогалики с орехами и корицей, полезные конфеты и шоколадные маффины. Завершают книгу фееричные рецепты «На десерт», и для поднятия настроения: торты, пирожные, пончики, порционные десерты, печенье с предсказаниями и кексы. Даже не пытайтесь устоять! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Венеция – это намного больше, чем каналы и острова. Это красота и эстетика в каждом здании, улочки, которые как шкатулка хранят свои непередаваемые истории. Это невероятное переплетение людей и судеб. Автор книги Екатерина Колосова (@katya_tesoro) с 2014 года живет в Италии и нежно любит город на воде. В течение многих лет она пыталась понять феномен венецианской культуры, для чего много общалась с людьми, в жизни которых Венеция занимает особое место. Кто-то здесь живет и занимается любимым делом, кто-то переехал по зову сердца, а кто-то нежно любит город издалека. В результате этих интервью сложилась книга – калейдоскоп ярких сюжетов, среди которых: • Известная оперная певица Любовь Казарновская и история про гений Антонио Вивальди. • Искусствовед-философ Глеб Смирнов – автор книг «Artodoxia» и «Метафизика Венеции». • Анастасия Козаченко-Стравинская – праправнучатая племянница легендарного Игоря Стравинского, который похоронен в городе мостов и каналов. • Популярный итальянский писатель Альберто Тозо Фей. • Потомственные виноделы семьи Бизоль в 21-м поколении, сумевшие возродить древнее венецианское вино «Венисса». • Марино Менегации – последний золотильщик Венеции, чья мастерская расположена в доме Тициана. • Семья Галассо, которые создают невероятные маски, считающиеся произведениями искусства. И многие другие истории, которые позволяют прикоснуться к настоящей Венеции и ощутить восторг от этой встречи! Вы узнаете многочисленные тайны, которыми наполнен город, а самое главное – проникнетесь непередаваемой итальянской атмосферой. «Венеция… Это пристань мистических душ, „„Набережная неисцелимых““ (Бродский) любовью к ее каналам, дворцам, карнавалам, мелодиям, мостам и загадкам, коих не счесть… Город из другого измерения, город влюбленных, город, звучащий всплесками весел на гондолах под зычные голоса и мандолиновые переборы струн виртуозных гондольеров… И, конечно, этот город – усыпальница гениев, воспевших это чудо света со всей силой своих талантов и божественного мастерства. Обо всём этом слушайте в этой удивительной книге Екатерины Колосовой». – Любовь Казарновская, оперная певица, героиня 20-й главы

Внутри этой книги тебя ждут секреты успеха самых популярных ТикТок-блогеров, много креативной практики и ключ к алгоритмам ТикТока. Начни читать, и к концу у тебя родится уникальная идея, крутой концепт блога и четкое понимание, как его реализовать. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Ты наконец-то беременна, очень счастлива, но волнуешься, что будет дальше? Или только планируешь и боишься, что не получится? Запомни, ты не одна. Главное – заранее подготовиться к этому волшебному периоду. Олеся Тарасова, врач-терапевт в женской консультации, проведет тебя по всем этапам: от зачатия ребенка до его рождения. Ты узнаешь, почему так важно встать на учет и выбрать своего врача, когда и какие анализы сдавать, а также все про схватки и роды. Автор развенчивает мифы о беременности, рассказывает о возможных осложнениях и дает рекомендации по питанию, грудному вскармливанию и купанию малыша. Она также делится секретами, чтобы этот период прошел благоприятно и особенно. Но и это еще не все: Олеся уделяет много внимания этапу восстановления после рождения малыша, чтобы каждая молодая мама чувствовала себя женственной и привлекательной.

Вам есть чем поделиться с миром и вы хотели бы писать о своей жизни? Или, может, вы эксперт в какой-то области, но об этом знают только те, с кем вы лично знакомы? Думаете о своем блоге, но не знаете, с чего начать? А может, вы уже ведете блог и хотели бы найти больше читателей? Тогда эта книга вам поможет. Анна Денисова, основатель агентства нативной рекламы и Клуба авторов Яндекс. Дзена, привела в Дзен, вырастила и продюсирует множество блогеров. Она знает, какие вопросы беспокоят новичков, и в книге дает пошаговую инструкцию создания и продвижения своего блога. Вы справитесь, даже если у вас нет опыта и денег на рекламу. С чего начать? Как найти вдохновение? Как составить контент-план и научиться писать яркие тексты? Где брать фото для блога? И, наконец, как начать на всем этом зарабатывать? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах этой книги. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Неужели ты опять отложишь мечту – написать книгу? Опять занят и считаешь затею глупостью? А ведь чтобы сотворить историю нужно совсем немного: капелька поддержки на старте, чуток теории в процессе и безудержная энергия творчества, которую я помогу тебе разбудить. Или вспомнить. Мир живёт историями, и каждый может стать увлекательным рассказчиком. В этой книге я дам ответы на самые животрепещущие вопросы писателя-новичка. Эта книга для тех, кто: • Хочет писать истории, но откладывает дело в долгий ящик; • Писал раньше, но разуверился в своих силах; • Боится показаться глупым мечтателем в глазах близких; • Боится совершить ошибки; • Просто застрял и не знает, как воплотить свою идею; • Давно пишет, но не может довести до конца ни одну историю; • Не знает, как найти свою аудиторию, как с ней общаться; • Хочет почерпнуть вдохновение от общения с коллегой по писательскому делу. Эта книга написана без лишнего пафоса и с конкретными шагами на внедрение. Все, что остается, это сесть поудобнее и приступить к чтению. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.