bannerbannerbanner
logo
Войти

Трансформация личности

Самоучитель по обретению “точки опоры”. Без “оголтелого феминизма” при помощи мелких шагов достичь б…
Самоучитель по обретению “точки опоры”. Без “оголтелого феминизма” при помощи мелких шагов достичь бережности в общении с собой и гармонии во всех сферах жизни. Без «оголтелого феминизма» автор показывает, как обрести точку опоры, которая поможет крепко стоять на ногах и радоваться каждому дню вне зависимости от того, есть у вас надежный партнер или нет. Как с помощью искусства маленьких шагов достичь бережности в общении с собой и равновесия в различных сферах жизни – образование, карьера и деньги; интерьер и эстетика повседневности; телесность, спорт и питание; друзья, общение, досуг и путешествия; духовность и творчество. Самоучитель ценен тем, что соединяет научный психологический подход (в том числе таких опорных классиков, как Лев Выготский, Эрих Фромм и Виктор Франкл) и личный опыт духовных и телесных практик и простых ежедневных ритуалов, которые помогают увидеть разноцветье жизни. Книга рекомендована к прочтению женщинами, но может быть полезна и мужчинам, так как в доступной форме разбирает общечеловеческие и экзистенциальные вопросы жизни и смерти, счастья и одиночества. © ООО «Издательство АСТ», 2021
Скачать бесплатно в формате mp3!
Как перестать убегать от проблем, понять причину своих несчастий и неудач и открыть в себе новые ресурсы? Послушайте готовый план к действию в аудиомедитациях из книги «Четыре священных секрета». Выполняйте упражнения на осознанное дыхание и короткие практики во время рутинных дел. Три-пять минут занятий – и вы вернетесь к текущей жизни с обновленным фокусом внимания, отдохнувшим и пробужденным к созиданию. Вы научитесь проникаться спокойствием и радостью, которое откроет новые горизонты в отношениях и бизнесе, создадите богатство не из чувства дефицита, а состояния наполненности. Сверните с маршрута привычного негативного мышления на новый путь процветания и любви.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Как перестать убегать от проблем, понять причину своих несчастий и неудач и открыть в себе новые ресурсы? Послушайте готовый план к действию в аудиомедитациях из книги «Четыре священных секрета». Выполняйте упражнения на осознанное дыхание и короткие практики во время рутинных дел. Три-пять минут занятий – и вы вернетесь к текущей жизни с обновленным фокусом внимания, отдохнувшим и пробужденным к созиданию. Вы научитесь проникаться спокойствием и радостью, которое откроет новые горизонты в отношениях и бизнесе, создадите богатство не из чувства дефицита, а состояния наполненности. Сверните с маршрута привычного негативного мышления на новый путь процветания и любви.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Ты в силах превратить свою внутреннюю боль в исцеляющую силу! Получи самые эффективные советы от практикующего психолога. Екатерина Костецкая – психолог-практик, поэт, блогер с аудиторией более 700 000 подписчиков в соцсетях. Боль – место, где мы рождаемся заново. Какая исцеляющая сила скрывается в тоске, апатии и ненависти? В этой книге вы узнаете: • Как пережить утрату и расставание • Почему мы выбираем людей, которые нас ранят, и как освободиться от любовной зависимости • Как найти, осознать и проработать психологические травмы • Почему нам не стоит стремиться к здоровым отношениям • Как выйти из замкнутого круга и найти в себе силы двигаться дальше ОСТАНОВКА – БОЛЬ СЛЕДУЮЩАЯ СТАНЦИЯ – СИЛА © ООО «Издательство АСТ», 2023
Скачать бесплатно в формате mp3!
«Совершенно не на что смотреть! Высокий блондин, неуклюжая челка постоянно лезет в глаза. Да и сам какой-то скучный…» «Она вообще не в моем вкусе. Веснушки эти ужасные, темные волосы… Она точно не стройная блондинка». Они никак не могли быть вместе. Но мгновение – и они летят вдвоём в большое путешествие. Еще мгновение – и он делает ей предложение в экстремальных условиях. Совсем недавно «сидели» в кредитах, долгах и банкротстве, ели в кафе за бонусы «Спасибо» – и вот они уже вместе строят свою империю недвижимости, вдохновляясь высотами Бурдж-Халифы в Дубае и башнями Петронас в Куала-Лумпур. Разводы, провал первого бизнеса – ничто не смогло остановить их. Ведь только вместе они смогли не только вернуть утраченное, но и сломать стереотипы: жизнь после развода не заканчивается, и совместное ведение бизнеса не разрушит семейную жизнь, а только укрепит отношения. Внимание! Фонограмма содержит нецензурную брань.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Единственный способ определить границы возможного – выйти за эти границы», – сказал писатель-фантаст Артур Кларк. Фантасты, конечно, главные эксперты по невозможному. А как быть всем остальным? Построить маршрут за границы возможного вполне реально, утверждает Стивен Котлер. Данные нейронауки подтверждают: все мы способны добиваться экстраординарных результатов. Главное – войти в состояние потока. Именно этому посвящен новый бестселлер Котлера «Невозможное как стратегия». В нем – объяснение самого чудесного свойства нашего мозга. И доступные каждому ежедневные и еженедельные практики, выполнение которых неизбежно приближает к цели, какой бы она ни была. Войдите в поток и убедитесь, что невозможное возможно!
Скачать бесплатно в формате mp3!
Его называют Ментальным Алхимиком. Он помогает людям трансформировать собственное сознание, используя древние и современные психологические техники. Его первая книга – «Миллионер с хорошей кармой» – уже стала в России бестселлером. Свою новую книгу ментор и коуч Владимир Древс написал в соавторстве с философом Анастасией Вриндавати. Ты узнаешь: – как устроена и работает психика человека; – что на самом деле является смыслом нашей жизни; – как создаются привычки и блокирующие убеждения и как их можно менять; – что убивает уверенность в себе и как ее повысить. И наконец, сможешь получить ответ на самый главный в жизни вопрос: «Кто я?», который является ключом к гармоничному существованию в этом мире. Книга написана в форме увлекательного романа. Предназначена для тех, кто ищет в жизни свой путь, хочет достигнуть на этом пути максимальных результатов. И представляет собой настоящую алхимическую композицию по позитивной трансформации сознания.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2023
Язык: Русский
"Карта Желаний: Марафон красоты 90 дней" - это вдохновляющая книга-тренинг в мир красоты. Автор Эля Ангелова - основатель компании MODEX, в которую входят школа бьюти-профессий, студия наращивания волос, интернет-магазин и производство косметической продукции под собственным брендом. «Ты всегда должна ставить себя на первое место. Только упражняясь в высшей свободе - можно достичь высшего развития. Если ты постоянно только и делаешь, что следуешь чьим-то правилам, то ты не достигла роста. Ты просто была послушной. Человек способен сделать высший выбор. Высший выбор - это не всегда тот выбор, который нравится другим. Подумай о себе самой и своей жизни. Чего ты истинно желаешь?». В этой книге Эля Ангелова предлагает читателям создать свою собственную "Карту Желаний" с пошаговым планом к действию - мощный инструмент, который поможет определить свои истинные желания и сделать семимильные шаги навстречу к ним за 90 дней.»
Скачать бесплатно в формате mp3!
Человечеству важно соответствовать тому времени, в котором оно сейчас находится. Не актуальное поведение влияет на качество жизни. Привычки устаревают и теряют свою значимость. Если мы не меняемся, то теряем себя в страхах и проблемах. Неумение адаптироваться под новое оставляет нас позади. Полноценность жизни заключается в умении адаптироваться. Невозможно контролировать ситуации, людей. Все, что мы можем - это адаптироваться. Старое более привычное и безопасное, в нем все предопределено. Мы упускаем возможности, когда ставим ограничения. Если мы живем для других, то не распознаем, чего хотим на самом деле. Желания других людей по ошибке становятся нашими. Достигнув финиша, мы либо совсем не получаем удовлетворения, либо разочаровываемся в жизни, и она начинает играть серыми красками. Вы постепенно теряете нить со своим внутреннем центром. Когда живете только ради других, то забываете себя настоящего. Эта книга поможет вам найти забытую тропинку в свою жизнь и найти себя.
Скачать бесплатно в формате mp3!
«Быстрое, стремительное развитие уголовной антропологии лишает ученых возможности спокойно выжидать появления новых исследований, обыкновенно очень объемистых, снабженных обильным материалом и требующих для своего появления продолжительного времени. Специальные журналы хотя и дают ясное представление обо всех вновь появляющихся работах, но следить за ними доступно не всякому. Поэтому я счел полезным в настоящее время сделать краткий очерк успехов уголовной антропологии...» Чезаре Ломброзо
Добавлено
Год выхода: 2023
Язык: Русский
Совершая поступки, люди тем самым создают эпоху, в которой живут. Некоторые считают, что понятия «хо…
Совершая поступки, люди тем самым создают эпоху, в которой живут. Некоторые считают, что понятия «хорошо» и «плохо» придуманы, что это всего лишь мнения. Каждый человек существует в своём мире, со своими понятными только ему мыслями, и видит только то, что хочет видеть сам. Судить других легко, а что сделали бы вы, окажись на моём месте? И не надо мне мораль читать, от ошибок никто не застрахован! – говорит наш герой. Он с нами откровенен.Одержимость – частичное или полное и всеобъемлющее подчинение разума человека чему-то, какой-либо мысли или желанию. Справедливость – в римском праве трактуется как субъективная категория.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Троечники и прогульщики нанимают к себе на работу отличников. Причем на мизерную зарплату. Ваш одноклассник, которому вы давали списывать в школе, уже давно обогнал вас и по финансам, и по статусу в жизни. Люди, которые и двух слов правильно связать не могут, руководят огромными компаниями, бизнесами и госпредприятиями. Нет ли тут какой-то непонятной закономерности? Закономерность есть – она описана в этой книге. Автор дает вам возможность посмотреть на себя со стороны и изменить ситуацию в нужную вам сторону, выполнив несколько простых домашних заданий. Удобный формат позволит вам держать книгу всегда под рукой и применять авторские советы в повседневной жизни.
«Если фанатизм религиозный, филантропический, патриотический является почти всегда безопасным, фанатизм политический или экономический всегда оставаться таковым не может. Политика всегда – борьба. Итак, если энергичный фанатик принимает участие и весь отдается этой борьбе, он доходит в ней до высшей степени экзальтации и находит в себе достаточно решимости, чтобы следовать своей любви или ненависти, даже предвидя на этом пути роковые последствия…» Ч. Ломброзо
«Нет, пожалуй, ни одного юридического вопроса, который открывал бы такое широкое поле для составления самых противоречивых теорий, как вопрос о политических преступлениях. Достаточно вспомнить, что многие известные пеналисты, как, например, Лукас, Фребель и Каррара, доходят до сомнения в существовании последних, как будто бы они не были ярким общественным явлением, повторяющимся во все времена и при всякой форме правления. Правда, что политические преступления никогда не были изучаемы как таковые; деспотизм, откуда бы он ни шел – от дворца или с улицы, – всегда успевал отклонить от них научную критику, присваивая себе их монополию или превращая в оружие против своих противников…» Ч. Ломброзо
«Нет, пожалуй, ни одного юридического вопроса, который открывал бы такое широкое поле для составления самых противоречивых теорий, как вопрос о политических преступлениях. Достаточно вспомнить, что многие известные пеналисты, как, например, Лукас, Фребель и Каррара, доходят до сомнения в существовании последних, как будто бы они не были ярким общественным явлением, повторяющимся во все времена и при всякой форме правления. Правда, что политические преступления никогда не были изучаемы как таковые; деспотизм, откуда бы он ни шел – от дворца или с улицы, – всегда успевал отклонить от них научную критику, присваивая себе их монополию или превращая в оружие против своих противников…» Ч. Ломброзо
Добавлено
Год выхода: 2015
Язык: Русский
Сила воли имеет огромное значение в жизни человека. От нее зависит здоровье, материальное благополуч…
Сила воли имеет огромное значение в жизни человека. От нее зависит здоровье, материальное благополучие, достижения в учебе, продвижение по карьерной лестнице, успехи в бизнесе, семейное счастье. Но зачастую многим из нас не хватает этого чудесного качества. Мы теряем контроль над своим разумом и позволяем чувствам брать верх, тем самым разрушая свою жизнь. О том, как выработать силу воли, научиться самообладанию и развить свой мозг, пойдет разговор в этой книге. Вы найдете не только интересные факты о том, как сила воли помогла людям справиться с жизненными проблемами, но и полезные практические упражнения. Военные психологи развитию силы воли уделяют большое значение. Спецслужбы накопили большой опыт в подготовке своих сотрудников. Автор предлагает воспользоваться их методиками и применить их в обычной жизни. Развитая сила воли поможет вам стать свободным, независимым и уравновешенным человеком, добиться поставленных целей и сделать свою жизнь такой, какой вы ее желаете видеть
Добавлено
Год выхода: 2015
Язык: Русский
Судьба двух психологически разных, но равноценных по значимости в романе героев. Роман представляет …
Судьба двух психологически разных, но равноценных по значимости в романе героев. Роман представляет нелинейную цепь событий, которые соединяются, чтобы выявить процесс духовной трансформации героев в момент, когда человек сталкивается с глубоко личной трагедией, и построен в форме множества эпизодов, переданных в виде ретроспекций-воспоминаний, галлюцинаций и снов. Образы героев собирательные, большая часть событий происходит в Сибири, где автор работал несколько лет. Имена, время и места событий вымышлены.
Каждый кому попадется в руки эта книга, дочитает ее до конца. Не надо верить в то, о чем здесь написано, это не религия, все это работает и так. Эта книга научит вас делать первый шаг к созданию вокруг себя мира несколько другого и отличного от того, который вас сейчас окружает. Да, мастером управления вселенной вы не станете, но текст просочившийся в ваше сознание, запустит в вас новые, ранее неиспользуемые механизмы. Прочитав эту книгу до конца, вы обретете умение решать где и кем вы являетесь. Все самое важное я вложил в эти строчки. Все имеющиеся знания сжаты и сконцентрированы по максимуму, с той целью, чтобы в вашем подсознании посадить семя умения создавать свой мир. Каждый желающий, может зайти в мое сообщество в Вконтакте ( http://vk.com/fkdreams ) и задать вопрос, о технике или методике. Хотите управлять этим миром? Я научу вас!
«Существо, пишущее самого себя, как бы пишет свою собственную книгу и, таким образом, делает для чел…
«Существо, пишущее самого себя, как бы пишет свою собственную книгу и, таким образом, делает для человечества намного больше, чем все библиотеки, все музеи и все шедевры искусства, поскольку они мертвы, а он живой».
Никто из людей не против того, чтобы всегда быть счастливым, здоровым и успешным существом. Но зачастую все, о чем человек мечтает, он не достигает, или, достигнув, быстро теряет, и только потому, что не свободен или от чьей-то личной привязанности, или роковой любви, или родительской ревности. Как появляется эта привязанность, удерживающая людей в гуще проблемной жизни, и как от нее освободиться, дабы в позитивную сторону изменить свою судьбу? Ответам на эти вопросы посвящена настоящая книга. Данная книга – шестая из серии «Дар Небесный».
Популярные книги