Человеческая память

Дети радуются мгновению. Весна, лето, осень или зима - любое время года служит для них площадкой, где они могут творить и наслаждаться довольствуюсь палками, камушками и заброшенными домами. Года идут. Ребята превращаются в юношей, а милые девочки в злопамятных девушек. Радостное состояние души сменяется злостью к миру и максимализмом, а детство откладывается дальний уголок памяти.

Рассказ-поток о хронической недостаточности памяти. О моменте, когда вдруг понимаешь, что никто не думает, не знает и не помнит как ты.

Вы помните номера телефонов близких друзей? Дни рождения близких? Скорее всего, нет, потому что под рукой всегда есть смартфон или компьютер, в котором будет вся информация. Это удобно для жизни, но очень неудобно для мозга. Современный человек не напрягает память, и рано или поздно это проводит к ее ухудшению. Автор этой книги – Ричард Рестак – известный нейропсихолог, автор более двадцати книг о мозге. Эту книгу он написал, когда ему было почти 80 лет, и он точно знает, что возраст для памяти и ясности ума не помеха. Упражнения, правильный сон и диета не только сохраняют, но и улучшают работу мозга в любом возрасте. У вас в руках одна из самых полных книг о памяти. Вы узнаете, как работает память и формируются воспоминания, как связаны разум, тело и эмоции, как управлять памятью и какие техники помогают сохранять когнитивные функции до старости. Книга будет понятна и полезна людям любого возраста, упражнения не требуют много времени и быстро дают ощутимый результат. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Книга написана в жанре фантастики. В книге рассказывается о ситуации на Земле после ядерной войны. В частности о моральном и духовном состоянии двух друзей, затеявших непростую миссию.

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Для поклонников «Тело помнит все» Бессела Колка, «Тело не врет» Алис Миллер. Травматический опыт способен на долгие годы изменить биологическое, психологическое и социальное равновесие человека. Вскоре память об одном конкретном событии начинает доминировать над всеми другими переживаниями. Питер Левин, доктор наук и психотерапевт, долгое время наблюдал за тем, как воспоминания позволяют травматическим событиям влиять на наши мысли, чувства и действия. В своей книге автор доказывает – травма и память связаны, и понимание того, как работает это взаимодействие, имеет основополагающее значение для лечения травм. Из этой книги вы узнаете: – Как память преобразует наши воспоминания? – Почему нынешние чувства основа наших воспоминаний? – Какие существуют типы памяти? – При каких условиях память может быть целительной силой, а когда – деструктивной?

Сразу после родов Эдит перестала заботиться о своем малыше. Мать была убеждена, что ребенок в ее руках не тот, кого она родила. Эдит верила, что малыша, а затем и мужа подменили злые силы, а вокруг нее заговор. Именно эта история положила начало долгому научному исследованию психиатра Вероники О'Кин о природе памяти. Почему воспоминания заставляют переживать события заново и мы в подробностях помним то, чего на самом деле не было? Автор приводит пронзительные истории своих пациентов, в которые трудно поверить. На протяжении 36 лет она исследует мозг и отвечает на вопросы: почему воспоминания могут вызывать в нас дрожь; как мы можем ощущать запахи и прикосновения, которых нет на самом деле; каким образом память формирует нас и определяет будущее каждого. Вы узнаете главную тайну мозга и каким образом фольклор и литература помогают ученым в изучении памяти. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дети радуются мгновению. Весна, лето, осень или зима - любое время года служит для них площадкой, где они могут творить и наслаждаться довольствуюсь палками, камушками и заброшенными домами. Года идут. Ребята превращаются в юношей, а милые девочки в злопамятных девушек. Радостное состояние души сменяется злостью к миру и максимализмом, а детство откладывается дальний уголок памяти.

Дети радуются мгновению. Весна, лето, осень или зима - любое время года служит для них площадкой, где они могут творить и наслаждаться довольствуюсь палками, камушками и заброшенными домами. Года идут. Ребята превращаются в юношей, а милые девочки в злопамятных девушек. Радостное состояние души сменяется злостью к миру и максимализмом, а детство откладывается дальний уголок памяти.

Дети радуются мгновению. Весна, лето, осень или зима - любое время года служит для них площадкой, где они могут творить и наслаждаться довольствуюсь палками, камушками и заброшенными домами. Года идут. Ребята превращаются в юношей, а милые девочки в злопамятных девушек. Радостное состояние души сменяется злостью к миру и максимализмом, а детство откладывается дальний уголок памяти.

Один вечер в театре гипноза «Ящик Пандоры» переворачивает жизнь обычного учителя истории Рене Толедано с ног на голову. Он совсем не ожидал, что сеанс гипноза с рыжеволосой фокусницей, на который он согласился из вежливости, выбросит его в окопы Первой мировой войны. Он и подумать не мог, что всего через несколько минут после этого по его вине на набережной Сены умрет человек, а труп он трусливо скинет в реку. Разве мог Рене предположить, что всего через пару дней он узнает, что его душа родом из легендарной Атлантиды и ему нужно спасти свое древнее "я" от разрушительного катаклизма, чтобы сохранить в веках память об атлантах. Все вокруг твердят Рене, что он сошел с ума, но он знает, что нет ничего более хрупкого и могущественного, чем человеческая память. Теперь перед Рене стоит непростой выбор – последовать за истиной, скрытой в его прошлых жизнях, или признать, что он болен… Создана при участии ООО «Аудиокнига»

Авторская методика даст вам возможность значительно улучшить свою способность к запоминанию любой информации. Представьте, если бы вы могли запоминать все практически на лету… Или хотя бы просто перестали забывать! Представьте, вы всегда помните, куда что положили, помните, что дверь закрыли, утюг выключили. Вы читаете книгу и запоминаете все, что вам необходимо. А подготовка к экзаменам или выступлениям проходит в семь раз быстрее! Иностранные слова, термины, определения, даты, пароли, адреса, номера телефонов, стихи, таблицы, списки и многое‑многое другое! И все это реально! Аудиокнига двукратного рекордсмена мира по запоминанию Константина Дудина познакомит вас с мнемотехникой – искусством запоминания нужной вам информации и даст вам суперинструмент, освоив который, вы сможете заметно повысить свою эффективность. Эта книга содержит дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Дудин К. 2018© Оформление ООО «Издательство АСТ»,2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В лучших традициях Оливера Сакса. Удивительные примеры работы нашей психики, описанные с научной точностью и литературным мастерством. Сразу после родов Эдит перестала заботиться о своем малыше. Мать была убеждена, что ребенок в ее руках не тот, кого она родила. Эдит верила, что малыша, а затем и мужа, подменили злые силы, а вокруг нее заговор. Именно эта история положила начало долгому научному исследованию психиатра Вероники О'Кин о природе памяти. Приступ печали, порыв любви, чувство сожаления – воспоминания обладают способностью волновать нас, часто когда мы меньше всего этого ожидаем. Почему же память заставляет переживать события заново и мы в подробностях помним то, чего никогда не было? Автор приводит пронзительные истории своих пациентов, в которые трудно поверить. На протяжении 36 лет она исследует мозг и раскрывает: как воспоминания формируют нас и определяют будущее каждого человека. Вероника О'Кин использует последние нейробиологические исследования, чтобы ответить на вопросы: – как воспоминания могут вызывать в нас дрожь или, наоборот, прилив сил; – почему мы чувствуем запахи и прикосновения, которых нет на самом деле; – существуют ли «истинные» и «ложные» воспоминания; – как убедиться в том, что происходящее вокруг нас сейчас – реально; – каким образом фольклор и литература помогают ученым в изучении памяти. Вероника О'Кин – психиатр и нейробиолог, ведет научную деятельность в Тринити-колледже в Дублине. Работает в женской психиатрической клинике и помогает сотням пациентам со сложными случаями.

Известный нейрохирург, который регулярно проводит сложные операции и знает мозг изнутри, рассказывает о последних научных открытиях и дает советы, которые помогут улучшить его работу. Рахул Джандиал – известный нейрохирург, MD, PhD, доцент в нейрохирургическом отделении City of Hope (частный некоммерческий клинический исследовательский центр, в структуру которого также входят больница и аспирантура, расположенный в Дуарте, штат Калифорния). Сфера его профессиональных интересов – медицинские и хирургические способы лечения онкологических заболеваний головного мозга, позвоночника и спинного мозга. В настоящее время он активно разрабатывает хирургические аппараты и исследует биологию рака, чтобы найти эффективные методы лечения.

Одно из ключевых направлений современной психотерапии – работа с травматическим опытом. Многие люди живут, не подозревая, что ежедневно сталкиваются с последствиями пережитого болезненного опыта. Неудачный поход к стоматологу, жизнь с хроническим заболеванием, разлад с любимым человеком – вот типичные травматические переживания человека в современном обществе. Травма, как и сильные переживания в целом, способна управлять нашим поведением, оказывать влияние на наше ощущение себя в мире и нередко имеет телесные проявления. Поэтому то, как мы переживаем подобный опыт, в значительной степени сказывается на качестве всей нашей жизни. В своей книге Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как трансформировать болезненный жизненный опыт и извлечь из него пользу. Из этой книги вы узнаете: – что мешает исцелению травмы; – можно ли обезопасить себя от получения травматического опыта; – какие симптомы порождает травма; – что такое телесно-ощущаемое чувствование; – как перестать быть зависимым от болезненного опыта. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Книга написана в жанре фантастики. В книге рассказывается о ситуации на Земле после ядерной войны. В частности о моральном и духовном состоянии двух друзей, затеявших непростую миссию.

Бестселлер Питера А. Левина теперь в аудиоформате саммари! Травмирующий опыт – это факт в жизни, а не пожизненный приговор. Психотерапевт Питер Левин рассказывает о новаторском подходе к исцелению травмы: телесном переживании. Именно оно пробуждает тигра – внутренние ресурсы психики – и возвращает к полноценной жизни. Послушайте краткую версию международного бестселлера, из которого «выросли» знаменитые «Тело помнит все» и «Это началось не с тебя». Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Много лет назад в середине 50-х годов прошлого века, в один из ненастных осенних дней я спустился с мамой в полуподвал старого, просевшего от времени, дома. В полуподвале жил дворник. Дворник собирал и продавал марки. Не знаю, что его кормило на самом деле – березовая метла или филателия. Да это и не важно. Важны детали воспоминания. Помнится, в той же комнате женщина стирала в цинковой бадье бельё, в люльке плакал ребёнок, и у меня сразу запотели очки от влажной духоты, висевшей в дворницкой. Сам дворник подошёл к большому кованому сундуку и открыл его. Сундук был заполнен кляссерами, напоминающими толстые бухгалтерские книги. Он достал один такой гроссбух, положил передо мной и раскрыл. И мир поменялся, стены дворницкой рассыпались, как карточный домик, и перед глазами открылся мир африканских колоний, пёстрая фауна Мадагаскара, хищная красота прерий… Спустя много лет этот крохотный эпизод всплыл перед глазами, и от него потянулась цепочка, сотканная из метафор, ассоциаций и фантазий, составивших главы романа «Год майских жуков». Известное латинское изречение «Пока дышу – надеюсь» в сегодняшней реальности потеряло свой романтический ореол. Мне слышится в этих словах покорность перед ударами судьбы. Особенно сейчас, когда мы поневоле привыкаем к замкнутому пространству, дышим, чтобы только выжить, а романтическая нота надежды всё чаще звучит в прагматическом ключе. Может быть, поэтому мне захотелось перефразировать старый афоризм: вместо «Dum spiro spero» – «Dum memoro spero». Пока помню – надеюсь. Именно об этом – о памяти и забвении роман «Год майских жуков». Внимание! Фонограмма содержит нецензурную брань.

Новая книга основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, автора бестселлеров «Hygge. Секрет датского счастья» и «Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей». Помните ли вы свой первый поцелуй? А свой первый день в школе? Или как ощущаются на лице первые лучи весеннего солнца? А каким было самое вкусное блюдо, которое вы пробовали? Почему музыка, запах, вкус вдруг возвращают нас в какие-то моменты, о которых мы, казалось бы, давно забыли? Можно ли научиться создавать и сохранять счастливые воспоминания, которые еще долгие годы будут приносить нам радость? Майк Викинг объединяет результаты самого масштабного в мире исследования счастливых воспоминаний, недавно проведенного Институтом исследования счастья, с множеством научных данных, материалов интервью, дневников, опросов и экспериментов. Изучив все это море информации, Майк простым и понятным языком объясняет, как работает человеческая память, что такое ностальгия, какими разными способами наш мозг «записывает» воспоминания. И, главное, какие действия мы сами можем предпринять – не только чтобы улучшить память, но и чтобы повысить свой уровень счастья.

Доктор психологии, автор New York Times и USA Today, Ричард Рестак расскажет всё о работе мозга, его возрастных изменениях и десяти «грехах», которые ухудшают вашу память! Мы давно перестали запоминать номера телефонов, даты рождения и даже важную информацию по работе. Ведь у нас под рукой есть смартфон и компьютер, которые «помнят все». Современный человек очень редко напрягает память, и в результате она перестает работать, а вместе с памятью страдают и остальные когнитивные функции мозга. Автор этой книги – Ричард Рестак – известный нейропсихолог, автор более двадцати книг о человеческом мозге. Эту книгу он написал, когда ему было почти 80 лет, и ему можно доверять, когда речь заходит о развитии памяти, сохранении ясного ума и активности до преклонного возраста. Ричард Рестак знает, что ухудшение памяти никак не связано с возрастом, а является следствием десяти «грехов» современного человека. Но упражнения, правильный сон и диета могут вернуть память, сделать ее великолепной в любом возрасте. Это одна из самых полных книг о памяти. Вы узнаете, как работает память и формируются воспоминания, как связаны разум, тело и эмоции, как управлять памятью и какие техники помогают сохранять когнитивные функции до старости. Ричард Рестак дает множество советов и упражнений, которые могут повлиять на работу мозга и которые легко вписываются в повседневную жизнь. Эти упражнения он советует выполнять не только пожилым людям, но и молодежи, ведь именно молодые больше полагаются на технологии и все реже и реже напрягают память. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © ООО «Издательство АСТ», 2023

Автор разъясняет революционные достижения современной биологии и проливает свет на то, как бихевиоризм, когнитивная психология и молекулярная биология породили новую науку. Книга начинается с воспоминаний о детстве в оккупированной нацистами Вене и описывает научную карьеру Канделя: от его раннего увлечения историей и психоанализом до новаторских работ в области изучения клеточных и молекулярных механизмов памяти, за которые он удостоился Нобелевской премии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.