Поиск:
Войти
Книги автора: Пол Грэк
Сортировка
- по названию
- сначала новые
- по рейтингу
- по просмотрам
- по названию
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Вы просыпаетесь уставшим? Проекты вызывают прокрастинацию, а советы «просто отдохнуть» не работают? …
Вы просыпаетесь уставшим? Проекты вызывают прокрастинацию, а советы «просто отдохнуть» не работают? …
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Вы выгорели. Но этого не заметили.
Каждое утро просыпаетесь с ощущением, что спали, но усталость не …
Вы выгорели. Но этого не заметили.
Каждое утро просыпаетесь с ощущением, что спали, но усталость не …
Нейробиолог Пол Грэк разбирает три источника вашей энергии: митохондрии (клеточное топливо), мозг (к…
Нейробиолог Пол Грэк разбирает три источника вашей энергии: митохондрии (клеточное топливо), мозг (к…
Скачать бесплатно в формате mp3!
Нейробиолог Пол Грэк разбирает три источника вашей энергии: митохондрии (клеточное топливо), мозг (к…
Нейробиолог Пол Грэк разбирает три источника вашей энергии: митохондрии (клеточное топливо), мозг (к…
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Вы спите 7–8 часов, но просыпаетесь разбитым. Днём — туман в голове, вечером — трудно заснуть, а утр…
Вы спите 7–8 часов, но просыпаетесь разбитым. Днём — туман в голове, вечером — трудно заснуть, а утр…
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Вы спите 7–8 часов, но просыпаетесь разбитым. Днём — туман в голове, вечером — трудно заснуть, а утр…
Вы спите 7–8 часов, но просыпаетесь разбитым. Днём — туман в голове, вечером — трудно заснуть, а утр…
Вы объясняете ребёнку одно и то же в третий раз — спокойно, чётко, терпеливо. А он делает ровно наоб…
Вы объясняете ребёнку одно и то же в третий раз — спокойно, чётко, терпеливо. А он делает ровно наоб…
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Вы устали от перепадов настроения, бессонницы и ощущения, что мозг живет своей жизнью? Вы не «сходит…
Вы устали от перепадов настроения, бессонницы и ощущения, что мозг живет своей жизнью? Вы не «сходит…
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Мозг не умеет «уставать» — он ломается. Тихо, без боли и сигналов тревоги. То, что мы списываем на в…
Мозг не умеет «уставать» — он ломается. Тихо, без боли и сигналов тревоги. То, что мы списываем на в…
Почему мы годами топчемся на месте, застревая в «стеклянном потолке» доходов? Традиционные советы «б…
Почему мы годами топчемся на месте, застревая в «стеклянном потолке» доходов? Традиционные советы «б…
Скачать бесплатно в формате mp3!
Вы замечаете: память стала хуже, фокус тает, энергия уходит к обеду. Раньше вы держали в голове деся…
Вы замечаете: память стала хуже, фокус тает, энергия уходит к обеду. Раньше вы держали в голове деся…
Скачать бесплатно в формате mp3!
Почему доход «стоит» на месте, а сила воли не спасает? Часто дело не в экономике, а в том, как мозг …
Почему доход «стоит» на месте, а сила воли не спасает? Часто дело не в экономике, а в том, как мозг …
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
«Мозг на 100+» - это не сборник лайфхаков. Это научный план сохранения когнитивных функций на всю жи…
«Мозг на 100+» - это не сборник лайфхаков. Это научный план сохранения когнитивных функций на всю жи…
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Вы замечали, что к вечеру голова гудит, хотя физического труда почти не было?
Мысли скачут, внимание…
Вы замечали, что к вечеру голова гудит, хотя физического труда почти не было?
Мысли скачут, внимание…
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
«Мозг на 100+» — не сборник лайфхаков, а научный план сохранения ясного ума на годы вперед.
Нейробио…
«Мозг на 100+» — не сборник лайфхаков, а научный план сохранения ясного ума на годы вперед.
Нейробио…
Энергия на нуле. Фокус рассеян. Раздражение — постоянный спутник. Вы списываете это на возраст. Но в…
Энергия на нуле. Фокус рассеян. Раздражение — постоянный спутник. Вы списываете это на возраст. Но в…
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
«Нейроденьги» — книга о механике, а не о морали. Она подсветит, какие именно нейробиологические проц…
«Нейроденьги» — книга о механике, а не о морали. Она подсветит, какие именно нейробиологические проц…
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
«Нейроденьги» — книга о механике, а не о морали. Она подсветит, какие именно нейробиологические проц…
«Нейроденьги» — книга о механике, а не о морали. Она подсветит, какие именно нейробиологические проц…
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Большинство биохакинга сегодня выглядит как набор экстремальных экспериментов: холод, голодание, ноо…
Большинство биохакинга сегодня выглядит как набор экстремальных экспериментов: холод, голодание, ноо…
Популярные книги
