Поиск:
Войти
Книги автора: Пол Грэк
Сортировка
- по просмотрам
- сначала новые
- по рейтингу
- по просмотрам
- по названию
Вы просыпаетесь уже уставшим? Проверяете телефон чаще, чем дышите, а каждое новое уведомление вызыва…
Вы просыпаетесь уже уставшим? Проверяете телефон чаще, чем дышите, а каждое новое уведомление вызыва…
Когда-нибудь задумывались, почему нельзя жениться в мае, зачем жених «выкупает» невесту и обязательн…
Когда-нибудь задумывались, почему нельзя жениться в мае, зачем жених «выкупает» невесту и обязательн…
Если вы открыли это описание в перерыве между рабочими созвонами, параллельно отвечая на три чата и …
Если вы открыли это описание в перерыве между рабочими созвонами, параллельно отвечая на три чата и …
Вы просыпаетесь уже уставшим? Проверяете телефон чаще, чем дышите, а каждое новое уведомление вызыва…
Вы просыпаетесь уже уставшим? Проверяете телефон чаще, чем дышите, а каждое новое уведомление вызыва…
Скачать бесплатно в формате mp3!
Дебиторка растёт, налоговая требует НДС 22%, а коуч снова говорит: «Проработай блоки»? Пол Грэк, ней…
Дебиторка растёт, налоговая требует НДС 22%, а коуч снова говорит: «Проработай блоки»? Пол Грэк, ней…
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Вы просыпаетесь уставшим? Проекты вызывают прокрастинацию, а советы «просто отдохнуть» не работают? …
Вы просыпаетесь уставшим? Проекты вызывают прокрастинацию, а советы «просто отдохнуть» не работают? …
Дебиторка растёт, налоговая требует НДС 22%, а коуч снова говорит: «Проработай блоки»? Пол Грэк, ней…
Дебиторка растёт, налоговая требует НДС 22%, а коуч снова говорит: «Проработай блоки»? Пол Грэк, ней…
Мы все сталкиваемся со стрессом. Каждый день. Дедлайны, конфликты, информационная перегрузка — всё э…
Мы все сталкиваемся со стрессом. Каждый день. Дедлайны, конфликты, информационная перегрузка — всё э…
Скачать бесплатно в формате mp3!
Почему мы годами топчемся на месте, застревая в «стеклянном потолке» доходов? Традиционные советы «б…
Почему мы годами топчемся на месте, застревая в «стеклянном потолке» доходов? Традиционные советы «б…
Скачать бесплатно в формате mp3!
Пол Грэк, автор бестселлера «Осторожный биохакер», написал книгу о самом сложном и важном органе – м…
Пол Грэк, автор бестселлера «Осторожный биохакер», написал книгу о самом сложном и важном органе – м…
Вы замечаете: память стала хуже, фокус тает, энергия уходит к обеду. Раньше вы держали в голове деся…
Вы замечаете: память стала хуже, фокус тает, энергия уходит к обеду. Раньше вы держали в голове деся…
Скачать бесплатно в формате mp3!
Ваш мозг не устал — он сломался. И это можно починить. Нейробиолог и практикующий невролог-геронтоло…
Ваш мозг не устал — он сломался. И это можно починить. Нейробиолог и практикующий невролог-геронтоло…
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Вы выгорели. Но этого не заметили.
Каждое утро просыпаетесь с ощущением, что спали, но усталость не …
Вы выгорели. Но этого не заметили.
Каждое утро просыпаетесь с ощущением, что спали, но усталость не …
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
«Мозг на 100+» - это не сборник лайфхаков. Это научный план сохранения когнитивных функций на всю жи…
«Мозг на 100+» - это не сборник лайфхаков. Это научный план сохранения когнитивных функций на всю жи…
Скачать бесплатно в формате mp3!
Энергия на нуле. Фокус рассеян. Раздражение — постоянный спутник. Вы списываете это на возраст. Но в…
Энергия на нуле. Фокус рассеян. Раздражение — постоянный спутник. Вы списываете это на возраст. Но в…
Внутри не эзотерика и не аффирмации, а научный подход к психосоматике: нейробиология, клинические ис…
Внутри не эзотерика и не аффирмации, а научный подход к психосоматике: нейробиология, клинические ис…
Нейробиолог Пол Грэк разбирает три источника вашей энергии: митохондрии (клеточное топливо), мозг (к…
Нейробиолог Пол Грэк разбирает три источника вашей энергии: митохондрии (клеточное топливо), мозг (к…
Вы устали от перепадов настроения, бессонницы и ощущения, что ваше тело живет своей жизнью? Вы не сх…
Вы устали от перепадов настроения, бессонницы и ощущения, что ваше тело живет своей жизнью? Вы не сх…
В книге вы узнаете:
— чем острый стресс-«топливо» отличается от хронического стресса-«яда»;
— пять р…
В книге вы узнаете:
— чем острый стресс-«топливо» отличается от хронического стресса-«яда»;
— пять р…
Добавлено
Год выхода: 2026
Язык: Русский
«Мозг на 100+» - это не сборник лайфхаков. Это научный план сохранения когнитивных функций на всю жи…
«Мозг на 100+» - это не сборник лайфхаков. Это научный план сохранения когнитивных функций на всю жи…
Популярные книги
