bannerbannerbanner
logo
Войти

Самоопределение

Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста? Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-летней практикой, уверен, что да! Для тех, кому кажется, что жизнь не дотягивает до мечты, или тем, кто часто придерживается принципа «не пробовал – не стоит и начинать», автор отобрал самые действенные инструменты в практической психологии и превратил их в интенсивную программу на 5 дней. В понедельник вы определите свой тип личности. Во вторник выясните, как очередность рождения в семье сформировала ваши преимущества и недостатки. В среду узнаете, какие три детских воспоминания повлияли на вас больше всего. В четверг поймете, какой язык любви подходит вам, а какой – партнеру. В пятницу пересоберете себя и решитесь изменить свою жизнь навсегда.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Если вам приходится краснеть за ребенка в магазине или в гостях, убирать за ним игрушки или собирать портфель, оправдывать дерзкие выходки «возрастными кризисами» – вы точно делаете что-то не так. Благодаря советам Кевина Лемана – всемирно известного психолога с 30-летним опытом – вы наладите отношения с ребенком, забудете об истериках и ссорах и станете таким родителем, каким всегда хотели быть. В понедельник вы научитесь быть последовательными и не поддаваться манипуляциям. Во вторник узнаете, что влияет на характер и поведение ребенка. В среду – определите, какой у вас стиль воспитания и как изменить его к лучшему. В четверг поймете, как растить детей самостоятельными и ответственными. В пятницу составите эффективный план действий и увидите первые результаты.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2023
Язык: Русский
Цель книги– компенсировать неоправданно ограниченное отражение акустики в школьном курсе физики. Мир на Земле упруг и поэтому богато озвучен, он весь пронизан упругими волнами, поэтому воспринимаем мы их не только ушами, как это не покажется кому-то странным. Стиль изложения научно-популярный с минимумом формул и расчетов: только одна простая формула, которая позволяет лучше представлять волновые проявления в увязке с окружающей нас геометрией пространства. Поэтому книга доступна любому школьнику, которого интересует, как устроен мир. Возможно, книгу сочтут полезной учителя физики, которые любят выходить за рамки учебника. С акустикой связано много видов профессиональной деятельности, поэтому описание самых разных акустических проявлений и вариантов работы с ними можно рассматривать под углом зрения профессиональной ориентации.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Если вам приходится краснеть за ребенка в магазине или в гостях, убирать за ним игрушки или собирать портфель, оправдывать дерзкие выходки «возрастными кризисами» – вы точно делаете что-то не так. Благодаря советам Кевина Лемана – всемирно известного психолога с 30-летним опытом – вы наладите отношения с ребенком, забудете об истериках и ссорах и станете таким родителем, каким всегда хотели быть. В понедельник вы научитесь быть последовательными и не поддаваться манипуляциям. Во вторник узнаете, что влияет на характер и поведение ребенка. В среду – определите, какой у вас стиль воспитания и как изменить его к лучшему. В четверг поймете, как растить детей самостоятельными и ответственными. В пятницу составите эффективный план действий и увидите первые результаты.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2020
Язык: Русский
– Это… твой дом? – спросила она, признав в незнакомце вчерашнего бармена. – Ага, – кивнул он ошеломл…
– Это… твой дом? – спросила она, признав в незнакомце вчерашнего бармена. – Ага, – кивнул он ошеломленно. Татьяна успокоилась, но лишь на секунду: "О, черт, что вчера было?". – Что я здесь делаю? – Ты меня узнаешь хоть? – тряхнул головой парень. – Да. Ты бармен. Мы пили текилу. – Отлично, – он улыбнулся. – А потом ты внезапно вырубилась. К тебе пристал какой-то мерзкий тип. Я его отвадил, но не знал, что с тобой делать, не знал ведь твоего адреса или знакомых. Телефон был заблокирован. В общем, пришлось везти к себе. Только не подумай, я не распускал руки. Он выставил ладони вперед и торопливо ими замахал, якобы подтверждая свою непричастность. Татьяна запаниковала: – Черт! Мама меня убьет! #самоуверенный герой #наивная героиня #взросление #глубокие чувства 1 часть трилогии.
В самом начале своей работы на фрилансе каждый новичок знакомится со множеством предложений в Сети для начинающих фрилансеров. Курсы, вебинары, видео и аудио-семинары — со всех сторон и наперебой обещают оказать помощь и поддержку. Так необходимые в начале пути. Увы, ничего из этого, как правило, не приводит к каким-то заметным финансовым успехам. Главная причина такого исхода — в том, что никто не объясняет, как именно новичку на бирже конкурировать за получение заказов со старожилами. У которых — сотни, а то и тысячи выполненных работ, десятки положительных отзывов. Гранит науки успешной конкуренции на биржах автор сначала погрыз сам, а когда освоил её в полной мере, решил поделиться с другими. Теми, кому эта информация действительно нужна.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Данная книга призвана помочь взрослым людям всех возрастов и школьникам старших классов в определении своего пути в профессиональном плане. Для этого автор использовал примеры из своей биографии, в которой отражен опыт в работы в различных областях (от сторожа-дворника в детском саду до директора Банка). Также эта книга будет полезна родителям, которые хотят, чтобы их дети реализовали свой потенциал в жизни и достигли настоящего успеха. Прочитав эту книгу, каждый из вас сможет нащупать направление своего пути как в профессиональном плане, так и в других областях жизни.
Добавлено
Год выхода: 2006
Язык: Русский
Главный герой – мальчик Ли, родившийся с определенными духовными задатками в семье Великого Господин…
Главный герой – мальчик Ли, родившийся с определенными духовными задатками в семье Великого Господина. Но по каким-то обстоятельствам, он оказался не на своём месте. В детстве Ли упускает связь со своим Покровителем – серебристым Драконом. С того дня он пытается самоопределиться – кто он, где его место в семье и в этом мире. Жизнь мальчика постоянно находится под угрозой смерти. Справится ли он с испытаниями судьбы, встретится ли он со своим Драконом Воздуха?
Лариса Иноземцева расскажет: – для чего и в каких случаях нам нужна личная стратегия – чем опасны и чем полезны кризисы жизненных смыслов – из каких элементов состоит личная стратегия – какие ресурсы для переопределения себя у вас уже есть, а над какими стоит поработать Многие из автомобилистов сегодня не представляют свою жизнь без навигатора. С его помощью мы объезжаем пробки, едем по незнакомой дороге и добираемся из пункта отправления в пункт назначения. Оказавшись в ситуации личного кризиса, мы теряемся, потому что ориентиры утрачены, а куда двигаться дальше – непонятно. На лекции Лариса расскажет, как преодолевать переходные периоды и оказаться на шаг ближе к жизненным целям. Иноземцева Лариса, бизнес-коуч, эксперт по личной стратегии. Спикер TEDх. Марафонец. Кандидат биологических наук, магистр психологии. Автор тренингов и публикаций по темам ЗОЖ, целеполагания, которые прошли около 2000 человек. Экс топ менеджер в крупных международных и российских компаниях, 25 лет опыта в корпоративном бизнесе.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2020
Язык: Русский
Все мы в детстве думали, что игрушки живые, а с возрастом забыли об этом. Но что если мы были правы?…
Все мы в детстве думали, что игрушки живые, а с возрастом забыли об этом. Но что если мы были правы? Что если каждый предмет имеет сознание, но не может это показать?
Данная монография посвящена актуальным проблемам социальной рефлексии, анализу ее self-рефлексивных форм, процессам объективизации форм социальной рефлексии путем самовыражения личности через признание своих ценностей, намерений и предпочтений, самораскрытия путем познания и самопознания. Автор демонстрирует, что субъективизиция и объективизация восприятия действительности приводят к построению индивидуального модуса человеческого существовования и создают рефлексивное самоопределение личности, что впоследствии дает возможность выработать ее социальную ориентацию и рефлексивное мышление, как основу социального ресурса личности, возможности построения его социальной ориентации и интеграции в социальный консалтинг и развития навыков саморежиссирования «жизненного сценария». Монография адресуется студентам, аспирантам и преподавателям высших учебных заведений, учителям средних специальных учебных заведений, а также широкому кругу читателей.
Добавлено
Год выхода: 2020
Язык: Русский
Невесту в тот день осыпали комплиментами со всех сторон: и гости торжества, и случайные прохожие на …
Невесту в тот день осыпали комплиментами со всех сторон: и гости торжества, и случайные прохожие на улицах города. Всё было, как ей казалось, идеально. А ведь так всё и было... пока не случилось то, из-за чего и была написана эта история…
Добавлено
Год выхода: 2020
Язык: Русский
Здесь собрана проверенная на практике пошаговая методика определения своих способностей, особенносте…
Здесь собрана проверенная на практике пошаговая методика определения своих способностей, особенностей, сильных сторон, ценностей и целей. Читатели на Литрес и Озон достаточно высоко оценивают пользу книги и результаты, к которым она ведет. Данные материалы с простыми техниками помогают СЭКОНОМИТЬ ГОДЫ ЖИЗНИ и СОКРАТИТЬ ВРЕМЯ НА САМОПОНИМАНИЕ С ДЕСЯТИЛЕТИЙ ДО 3-Х МЕСЯЦЕВ. Книга будет полезна, если вы сильно-сильно и очень-очень хотите понять: - Чего на самом деле то хотите. - Чем хотелось бы заниматься. - В чем вы мощны и сильны. - Что мешает найти любимое дело или увлечение. - И как лучше всего применить себя любимого в жизни. - А еще как наконец-то начать жить с кайфом для себя! Карьерное продвижение или рост в бизнесе идут бонусом от применения описанных здесь техник.
Есть два фактора, которые в большей степени определяют, будем ли мы счастливы в той или иной деятельности: – совпадают ли наши ценности с ценностями коллектива и компании в целом; – используем ли мы свои сильные стороны в работе. Отлично сказано! Но вот вопрос: как же это определить? Этим займемся: – определите свой карьерный базис ценностей; – зафиксируете свои сильные стороны, на которые можно опираться при выборе работы; – разберетесь в типах карьер и очень удивитесь, узнав, что карьера бывает не только «вверх по лестнице»; – получите техники принятия решений для выбора карьерного пути. Наталья Токарская, практикующий карьерный консультант, за плечами которого руководство HR направления в банке группы Ашан в России
Скачать бесплатно в формате mp3!
Монография посвящена мировоззренческому самоопределению юношества в новых культурно-образовательных условиях. В ней рассматриваются теоретические вопросы, связанные с современным научным подходом к феноменам мировоззрение и самоопределение, анализируются результаты эмпирического исследования старшеклассников: какие мировоззренческие проблемы являются для них наиболее значимыми и как они их решают, какова роль школьного образования в становлении их мировоззрения. В книге представлена система педагогической поддержки мировоззренческих исканий старшеклассников и система работы с педагогами по подготовке их к этой деятельности, апробированная в практике воспитательной работы школы. Монография адресована ученым, занимающимся мировоззренческой проблематикой, преподавателям вузов, а также практическим школьным работникам: заместителям директоров по учебно-воспитательной, экспериментальной работе, учителям, классным руководителям.
Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом ил…
Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще – что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы помогут двенадцать историй из практики психолога и бизнес-коуча Леонида Кроля. Автор расскажет, как опираться на чувства, воображение, переживание, чтобы ориентироваться в собственных ощущениях и состояниях, принимать решения, более полно проживать каждый момент жизни.
Пограничье, фронтир России и Европы, борьба за которое усилилась в последнее время, – один из самых взрывоопасных регионов мире, здесь не раз прокатывались опустошающие войны и сегодня он далёк от спокойствия. Конфликт на Украине, ставший причиной «новой холодной войны», попытка «цветной революции» и острый политический кризис в Беларуси катализировали в регионе процессы самопознания, самоопределения и выбора дальнейшего пути. В книге белорусского политолога и философа Алексея Дзерманта даются оригинальные ответы на обострившиеся вопросы о поиске идентичности в Беларуси, Украине, Польше и Прибалтике, геополитического и идеологического самоопределения элит и народов, формирования новой русской идентичности в Западной Евразии и о проекте будущего, желаемого для России и её союзников. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Книга затрагивает один из важнейших вопросов в жизни человека – «как мне относиться к себе»? Как к живому, чувствующему, страдающему и радующемуся существу, имеющему право на то, чтобы занять в этом мире свое, уникальное место – или как к машине с набором функций, вся ценность которой заключается в том, насколько успешно и быстро она выполняет свою работу? В книге затронуты такие вопросы, как функциональное и эмоциональное отношение к себе, насилие над собой и другими, способность заботиться о себе, поддержка и самоподдержка. Особенное внимание в ней уделено эмоциям человека – как их распознать, о чем они пытаются сообщить и как с этими эмоциями обходиться. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Молодая девушка, рано потерявшая мать, ищет ее старых знакомых, чтобы побольше узнать о ней и о себе. В процессе поисков происходят события, переворачивающие всю жизнь героини. Среди любовников матери она находит настоящего отца и встречает свою первую любовь. Из отзыва читателя: «Такое горе, такое горе эта человеческая жизнь, даже когда счастье. Особенно, когда счастье. И очень особенно, когда любовь».
Добавлено
Год выхода: 2019
Язык: Русский
Что важнее: деньги, дружба, власть или любовь? Вопрос есть, но нет ответа - каждому свое. Циничный ч…
Что важнее: деньги, дружба, власть или любовь? Вопрос есть, но нет ответа - каждому свое. Циничный человек без имени, без настоящего, но с прошлым попробует поведать вам свою историю и позволит проникнуть во все, даже самые темные уголки своей души... Содержит нецензурную брань.
Популярные книги