Практика психологии

Отрывок из прямого эфира для курса «Шаг за шагом» Записать на курс: https://step-on-line.ru

Ты когда-нибудь задумывался, кто ты на корабле жизни: мудрый капитан, предусмотрительный штурман или…

Увлекательная теория и блок упражнений помогут подростку чувствовать себя увереннее в непростых ситу…

Если вы оказались на перепутье, растеряны, но хотите изменить жизнь – начните прямо сейчас! Автор эт…

Если в вашем детстве фразы «перестань, плакса», «не кричи», «ты же девочка» и т.д. были нормой, то э…

Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного дейст…

Как обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мы…

Почему нам всё труднее строить отношения с другими людьми? Что подразумевает собой «психическое здор…

Что такое доверие на бытовом уровне? Что такое любовь? Какие есть правила правила счастливых отношен…

Как структурировать свою деятельность? Куда постоянно исчезает наше время? Почему не нужно относитьс…

Как отсутствие авторитетов сказывается на нашей жизни? Что делать, если нет понимания будущего? Поче…

Если вы раз за разом возвращаетесь в своих мыслях к болезненной потере или обиде, позвольте себе про…

Межличностный интеллект – самая высокооплачиваемая форма интеллекта, шутят психологи. На самом деле …

Совсем недавно считалось, что интеллект у человека один, и либо посчастливилось им обладать, либо не…

Внутриличностный интеллект еще называют интеллектом успеха – именно он помогает нам эффективно испол…

"Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», котор…

С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете…

Если во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобожд…

Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельст…

В данном пособии вы найдете техники, упражнения, задания, которые могут помочь в работе с депрессией…