Лечебный массаж

Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в дальнейшем помогает улучшить физическое и психическое состояние организма и избавиться от проявлений хронического стресса. Авторская методика работы с вегетативной нервной системой включает в себя элементы остеопатии, китайской акупунктуры, тайского массажа и многих других техник. Выполняя упражнения, представленные в книге, можно значительно улучшить состояние организма при самых разных проблемах: ПТСР, фобии, панические атаки, мигрень, СДВГ, биполярное расстройство и многое другое.

«Абсолютно все заболевания „возникают“ по общему шаблону. Существует внешний травмирующий фактор, который приводит к появлению первичного звена повреждения. Организм пытается скомпенсировать это нарушение, перераспределяя нагрузку по отдаленным регионам. Так же, как круги от брошенного камня расходятся по воде, постепенно угасая, так и нагрузка от региона первичной травмы уходит в регион компенсации. Регион компенсации, в свою очередь, будет забирать ресурсы у других регионов тела. И когда внутренние ресурсы исчерпаны, в отдаленных регионах – тех, что поддерживали компенсаторный регион, – возникает боль, и поступает связанная с ней жалоба пациента. Жалоба, как правило, не имеющая никакого отношения ни к травмирующему фактору, ни к первичному звену повреждения, а зачастую – и к региону компенсации…» В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Мягкие мануальные техники, бурно развивающиеся в последние годы, серьезно расширяют арсенал возможных приемов, которые специалист по мануальному воздействию может оказать для получения лечебного эффекта. Некоторые техники просты для изучения и возможны к применению без дополнительного специального образования. Некоторые требуют дополнительной подготовки, развития специфических навыков специалиста. А некоторые требуют от специалиста не только новых умений, но и способности мыслить другими категориями, предлагая совсем иной концепт на механизм ортопедических нарушений.

Чтобы помочь организму справиться с любым заболеванием, необходимо выполнить всего три действия: очистить организм на клеточном уровне (комплексное очищение организма), напитать клетки необходимыми витаминами органическими микроэлементами и другими нутриентами (введение в рацион свежих растительных продуктов) и восстановить полноценный ток крови и лимфы, убрав мышечный гипертонус (йога, висцеральный массаж, мануальная работа с телом). В этой книге Евгений Кичигин – директор Центра естественного оздоровления Евгения Кичигина, висцеральный терапевт, консультант по оздоровительному питанию – систематизировал свои знания натуропата и опыт более 15 000 человек, прошедших оздоровительные программы его центра. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

С помощью пошагового руководства доктора Шэннон вы узнаете о разных видах банок, техниках их постановки и манипуляций с ними, научитесь эффективно и безопасно пользоваться этим необычайно полезным древним методом лечения для сохранения и восстановления здоровья.

К сожалению, большинство людей так привыкли к рекламе, что теперь считают лекарства безвредными и поглощают в больших количествах. Я же с детства понял, что массаж - это не просто профилактика хорошего самочувствия, а ещё и возможность помочь организму в самовосстановлении без нанесения вреда. Хорошие успехи в лечении респираторных заболеваний и проблем с опорно-двигательным аппаратом способствовали тому, что я был готов и ещё до объявления пандемии с успехом лечил эту новую болезнь. К сожалению, много времени ушло на поиск причин всех симптомов и на попытки достучатся до властей и медицинских систем разных стран. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Пособие содержит теоретический материал по разделу «Общие основы массажа», различные вопросы и задания. Задания в пособии предназначены для самостоятельной работы студентов с целью лучшего усвоения, систематизации и закрепления знаний, полученных на теоретических и практических занятиях. Пособие составлено в соответствии с требованиями ФГОС и ПМ 02 «Участие в лечебно-диагностическом и реабилитационном процессах», МДК 02.02 «Основы реабилитации (Общие основы массажа). Сестринское дело».

Уникальная методика профессора Васичкина Владимира Ивановича – поможет вам самостоятельно освоить методику оздоровительного массажа. Владимир Иванович Васичкин возродил принципы обучения и применения разновидностей традиционного русского массажа. Он является лучшим специалистом по разнообразным методикам детского массажа – лечебного, гигиенического, оздоровительного. В данной книге подробно описаны различные комплексы массажа и гимнастики для детей разного возраста. Гигиенические упражнения и массаж при наиболее распространенных заболеваниях. Развитие основных движений, умений и навыков у детишек в возрасте до года. Оздоровительные методики массажа для Вас! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Массажное воздействие на целительные точки используется в практике медицины Востока на протяжении уже нескольких тысячелетий. Эта методика дает возможность влиять на энергетическую составляющую организма: человек здоров тогда, когда ток энергии в теле гармоничен и насыщен. Массажное воздействие на точки возвращает организм в состояние гармонии, помогает ему не только справляться с различными болезнями, но и предупреждать их появление. Эта книга научит вас с помощью массажа воздействовать на биологически активные точки тела и поможет сохранить здоровье вам и вашим близким. Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Вниманию практикующих массажистов и студентов-медиков предлагается малый справочник по одной из слабо освоенных европейской медициной аюрведических техник – тайскому горячему травяному компрессу, часто называемому в России «массажем травяными мешочками». Книга включает уникальные материалы, впервые переведенные на русский язык. Первоочередное внимание в справочнике уделено прикладным вопросам, но также дается исчерпывающее описание истории травяного массажа и его места в традиционной тайской медицине (ТТМ). Составленное по результатам клинических и лабораторных исследований тайских медиков и этноботаников, в первую очередь сотрудников Áангкокского университета им. Короля Чулалонгкорна, данное пособие призвано помочь читателю успешно овладеть приемами тайского массажа, избежать недостоверной «эзотерической» информации и продолжить самообразование в области ТТМ.

В пособии с современной методологической позиции рассматриваются и излагаются основные компоненты теории и методики массажа – научно-теоретические основания массажа как учебно-научной дисциплины, её объект, предмет и методы научного познания, постулаты, законы и научно-методические принципы, концепция, функции и механизм действия средств и методов массажа. Кроме того, в книге приведены основные категории массажа как учебной дисциплины и предлагается методика объективного вербального описания техники приёмов массажа и прогрессивная методика обучения технике массажных приёмов на основе теории обучения П. Я. Гальперина и М. М. Богена. Пособие предназначено тренерам по видам спорта, назначающим задания массажистам, массажистам-профессионалам, спортивным врачам, врачам по физиотерапии, лечебной физкультуре, медицинской реабилитации и профилактической медицине, применяющим массажный метод, а также преподавателям курса массажа физкультурных и медицинских учебных заведений.

Миофасциальный релиз, или МФР, – это самомассаж с помощью оборудования и собственных рук. Он быстро набирает популярность благодаря своей доступности. Это простой метод, который поможет избавиться от хронической головной боли и напряжения в мышцах, увеличить подвижность в суставах и позвоночнике, улучшить осанку и походку, наладить сон, забыть о раздражительности и депрессивности. А также избавит от отеков, застойных явлений и целлюлита. Миофасциальный релиз прекрасно подготавливает мышцы к нагрузке и избавляет от боли после нее. Достаточно лишь консультации специалиста: врача по спортивной медицине, тренера или инструктора, чтобы заниматься потом в домашних условиях. Он не вызывает осложнений и прост в применении. МФР – это качественное свободное движение каждый день. Книга предназначена для спортивных врачей, тренеров, инструкторов, спортсменов и просто любителей фитнеса. Будет полезна студентам медицинских вузов и колледжей, клиническим ординаторам и слушателям факультетов дополнительного образования. А также всем, кто самостоятельно занимается миофасциальным релизом.

Врачи, мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты уже активно используют эту технику для облегчения ранее не диагностируемой боли в мышцах и суставах. Эта методика помогает облегчить состояния, которые, как показали исследования, являются причиной почти 25 процентов всех посещений врача. Техника включает нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные точки – крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток кислорода вызывают боль. Триггерные точки вызывают боль по всему телу в предсказуемом порядке, характерном для каждой мышцы, провоцируя дискомфорт от легкого до сильного. Массаж триггерной точки увеличивает кровообращение и насыщение кислородом в этой области и часто приносит мгновенное облегчение. В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

В пособии с современной методологической позиции рассматриваются и излагаются основные компоненты теории и методики массажа – научно-теоретические основания массажа как учебно-научной дисциплины, её объект, предмет и методы научного познания, постулаты, законы и научно-методические принципы, концепция, функции и механизм действия средств и методов массажа. Кроме того, в книге приведены основные категории массажа как учебной дисциплины и предлагается методика объективного вербального описания техники приёмов массажа и прогрессивная методика обучения технике массажных приёмов на основе теории обучения П. Я. Гальперина и М. М. Богена. Пособие предназначено тренерам по видам спорта, назначающим задания массажистам, массажистам-профессионалам, спортивным врачам, врачам по физиотерапии, лечебной физкультуре, медицинской реабилитации и профилактической медицине, применяющим массажный метод, а также преподавателям курса массажа физкультурных и медицинских учебных заведений.

Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в дальнейшем помогает улучшить физическое и психическое состояние организма и избавиться от проявлений хронического стресса. Авторская методика работы с вегетативной нервной системой включает в себя элементы остеопатии, китайской акупунктуры, тайского массажа и многих других техник. Выполняя упражнения, представленные в книге, можно значительно улучшить состояние организма при самых разных проблемах: ПТСР, фобии, панические атаки, мигрень, СДВГ, биполярное расстройство и многое другое.

В книге приведены сведения о современных взглядах на взаимосвязь систем и органов в организме, об анатомо-физиологических особенностях покровных тканей, патологических изменениях в них при разных заболеваниях, методах диагностики и коррекции их с помощью массажа и других современных мануальных воздействий, а также специальных физических упражнений. Представлена топография и проекция анатомических структур на поверхность тела и конечностей. В специальной части руководства изложены частные методики классического массажа при болезнях внутренних органов, нервной системы, заболеваниях и травмах двигательной системы. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям. Издание предназначено для студентов медицинских направлений, специалистов по лечению и реабилитации (врачей лечебной физкультуры, мануальных терапевтов, физиотерапевтов, массажистов, инструкторов лечебной физкультуры), а также для врачей разных специальностей, интересующихся массажем и использующих его в своей лечебной практике.

Детский массаж – удивительное действие: он укрепляет здоровье малыша и его связь с матерью. Нежные мамины прикосновения обеспечивают хорошее самочувствие ребенка, а правильная техника поможет развитию мозга и укреплению всего организма. В помощь заботливой маме написана эта книга. Общие советы по уходу за ребенком и правильному питанию для малышей сочетаются с необходимыми знаниями о физиологии малышей и техниками массажа для каждого возраста. • Самое подробное описание техник. • Самые эффективные приемы массажа. • Самые лучшие методики, дающие практически мгновенный результат.

Массаж поможет быстро избавиться от головной боли и судорог в мышцах, регулировать артериальное давление, снять нервное напряжение. Большую пользу принесет вам и массаж биологически активных точек. Безусловно, эта задача потребует от вас труда и терпения. но вы будете с лихвой вознаграждены, когда, избавившись от болезней сами, сможете помогать родным и близким, нести людям свет, радость и здоровье с помощью этой книги. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

А вы знали, что нажав всего лишь на одну точку, можно улучшить свое состояние? Не знали? Тогда прочитайте эту книгу и попробуйте. Кажется фантастикой? Гипертония, мигрень, боль в шее или спине, кашель, боль в ногах, коленях, плохое пищеварение, бессонница, плохое настроение, запор, косточка на ноге, падок сил, аллергия и др.- всё это симптомы нарушений! А вот каких именно? Это вы узнаете из этой книги! Вы научитесь распознавать болезнь и воздействовать на определенные точки, тем самым улучшая своё здоровье. Вы поймете, в чем причина болезни! Даже можно определить, что является причиной заболевания и плохого самочувствия, если вам не могут поставить правильный диагноз. «Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Китайский скребковый массаж Гуа-Ша таит в себе волшебный секрет оздоровления организма. Он значительно отличается от привычного европейского, так как воздействует не на мышцы и внутренние органы, а на капилляры кожи, что помогает выводить и удалять токсины и шлаки из организма. Четкие массажные линии, массаж лица, антицеллюлитный массаж, научные теории и обоснования, лечение интоксикации и диагностика зашлакованности организма, информация о маслах, скребках и чаях – в этой книге доктор В. Молостов собрал все, что необходимо знать о древней китайской методике, чтобы без вреда для здоровья применять ее дома.