Гормональная система

Боли, перепады настроения, буйство гормонов и непостоянный цикл, к сожалению, частые спутники в жизни миллионов девушек. На помощь каждой придет уникальный метод «Сила цикла», разработанный Мэйси Хилл – практикующим врачом, специализирующийся на женском здоровье. Она поможет освободиться от власти гормонов, и предоставит все инструменты, чтобы вы всегда получали от жизни то, что хотите! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Влияние гормонов на жизнь человека огромно. Даже то, что принято считать исключительно сферой психологии, – чувства и эмоции человека, – возникают в результате химических изменений в мозге. Небольшой орган весом около полутора килограммов совершеннее лучшего компьютера. Он позволяет воспринимать окружающую действительность, познавать мир, сохранять в памяти увиденное и услышанное. Да и просто функционировать! Эта книга – о тех тайнах мозга, что уже постигнуты учеными, и о тех, что только предстоит разгадать. Как мозг получает сигналы от других органов чувств и передает им команды? Как работает память? Как можно воздействовать на стресс? Об этом и о многом другом – в нашей книге.

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Порой так сложно решить, чему отдать приоритет именно сейчас: просто поболтать или пофлиртовать, устроить вечеринку или остаться дома, запланировать игры для детей или уделить весь вечер работе, сходить постричься или полежать, тревожиться или быть спокойной. Почему мы такие и чего хотим на самом деле? Эта книга стала ответом на вопросы о причинах смены настроения и разнообразии противоречивых эмоций для миллионов женщин. Луэнн Бризендайн – доктор медицинских наук, врач-нейропсихиатр, которая на основе своего многолетнего опыта и сотен исследований создала революционный подход в изучении женской психологии. Она доказала, что гендерные различия в нейропсихологии имеют значение. Проводя нас через большое количество практических ситуаций, автор рассказывает нам о синергии женского мозга и гормонов и о том, как ее достичь.

В данном практическом пособии по улучшению гормонального фона прекрасной половины человечества в любом возрасте и на любой стадии гормонального развития представлены рекомендации по улучшению питания себя любимой с учетом физиологии и законов природы. Здесь вы узнаете, как с помощью питания: Сохранить и/или улучшить свое гормональное здоровье Понять суть гормонального баланса Увеличить шансы на зачатие Дать возможность щитовидной железе восстановить здоровье Вернуть либидо Повысить стрессоустойчивость Деликатно перейти к менопаузе. Стать сытой и стройной. Освободиться от зависимости от сладенького… И многое другое познавательное, увлекательное и полезное про гармонию гормонов в теле женщины. Автор является дипломированным практикующим специалистом по питанию, оздоровлению и улучшению качества жизни с интегративным холистическим подходом. Информация в данном издании носит просветительский характер и НЕ претендует на медицинские рекомендации и предписания.

В этом материале представлены способы повлиять на гормональный фон. Нужно помнить, что, во-первых, дело это крайне интересное, и, во-вторых, совершенно непростое. При этом многие вещи, из представленных в книге, ты можешь начать экспериментировать без особой привязки к анализам на гормоны. Они дадут положительный эффект на здоровье. Я постарался совместить теоретические вещи о гормонах, бед которых не обойтись, с сугубо практическими советами на внедрение «здесь и сейчас». В путь! И спасибо, что интересуешься этой темой - она того стоит и, думаю, тебя заинтересует продолжать копать в сторону изучения своего тела под научным языком.

Боли, перепады настроения, буйство гормонов и непостоянный цикл, к сожалению, частые спутники в жизни миллионов девушек. На помощь каждой придет уникальный метод «Сила цикла», разработанный Мэйси Хилл – практикующим врачом, специализирующимся на женском здоровье. Она поможет освободиться от власти гормонов и предоставит все инструменты, чтобы вы всегда получали от жизни то, что хотите! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Читайте «Дикий гормон» в формате саммари! Упорно тренируетесь и считаете калории, а цифры на весах растут. Почему? По той же причине, по какой не работают популярные диеты, а диабет II типа захватил мир. Виной тому инсулин, который командует: «Набираем дальше!» Доктор Джейсон Фанг успешно лечит последствия разбушевавшегося гормона. Узнайте основные положения его революционной методики и обуздайте того, кто давно на это напрашивался. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Почему женщины более разговорчивы, чем мужчины? Почему они запоминают детали лучше представителей противоположного пола? Почему склонны к более тесному общению с подругами? Долгое время ответы на эти вопросы давались исходя из гендерных предпосылок и научной интуиции исследователей. Пока в дело не вступили нейропсихиатры. Луэнн Бризендайн, доктор медицинских наук, объединила открытия нескольких десятилетий, чтобы показать, как уникальная структура женского мозга и влияние на него гормонов определяют мысли, решения, поступки, эмоции и круг общения женщин. Инновационный подход автора к женскому мозгу, его функционированию, вызвал невероятный отклик у читателей со всего мира. Эта книга стала путеводной звездой в мире женщин самых разных национальностей и дала ответы на многочисленные вопросы, главный из которых – чего она хочет на самом деле. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Простая и сложная мысль в мозгу человека формируется за разные промежутки времени. Реакции нейронов при этом тоже разные. Для хорошего здоровья нужно прислушиваться к своему организму. Он сам подскажет применение правильных, требующихся ему в данный момент действий, питательных веществ. Но, что именно требуется для производительной работы мозга и сердца, жизненной силы, полезно знать. Читайте, познавайте, но, в то же время, будьте осторожны и имейте в виду, что Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Бестселлер «Дикий гормон» теперь в формате саммари! Разбушевавшийся негодяй, который в ответе за лишний вес, найден. И в зеркале вы его не увидите. Гормон инсулин заставляет мозг стремиться к заоблачному весу, несмотря на тренировки и диеты, вызывает ожирение и диабет II типа. Но Доктор Джеймс Фанг знает, как его остановить. Послушайте саммари, в котором без научных терминов и сложных объяснений изложены факторы набора веса и основы действенного метода похудения. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Читайте «Дикий гормон» в формате саммари! Упорно тренируетесь и считаете калории, а цифры на весах растут. Почему? По той же причине, по какой не работают популярные диеты, а диабет II типа захватил мир. Виной тому инсулин, который командует: «Набираем дальше!» Доктор Джейсон Фанг успешно лечит последствия разбушевавшегося гормона. Узнайте основные положения его революционной методики и обуздайте того, кто давно на это напрашивался. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Влияние гормонов на жизнь человека огромно. Даже то, что принято считать исключительно сферой психологии – чувства и эмоции человека, – возникает в результате химических изменений в мозге. Небольшой орган весом около полутора килограммов совершеннее лучшего компьютера. Он позволяет воспринимать окружающую действительность, познавать мир, сохранять в памяти увиденное и услышанное. Да и просто функционировать! Эта книга – о тех тайнах мозга, что уже постигнуты учеными, и о тех, что только предстоит разгадать. Как мозг получает сигналы от других органов чувств и передает им команды? Как работает память? Как можно воздействовать на стресс? Об этом и о многом другом – в нашей книге. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

В данной материале представлены 47 моих статей по гормонам. Описание даётся в более художественно-мотивационном формате с привлечением информации из разных сфер, таких как психология, типологии личности и техники психотерапии. Всё это дано в корреляции с гормонами человека. Упор в большей степени делается на мужчин, но и женщины найдут посвящённые только им главы. У меня есть и другие книги в иных форматах - смотрите все - может, вам понравится в формате пунктов, или, мотивация, или обратите внимание на практическую психологию. Цель одна - улучшение человека, и все мои материалы направлены только на это. Приятного вам чтения и увидимся в моих соцсетях. До встречи.

Гормоны – самое важное, за чем надо следить человеку. Без преувеличения. Казалось бы, анализ на основные гормоны стоит 8000 рублей, но от скольких заболеваний он может предостеречь! В книге дается описание функционирования гормональной системы человека. Представлены главы по мужскому и женскому здоровью. Как повысить либидо и тестостерон. Очень важной главой является часть про анализы на гормоны – как сдавать, когда и какие есть отклонения от нормы. Теория и практика. Формат повествования лёгкий и не занудный.

В этой книге представлены способы повлиять на самый важный аспект жизни - на желание жить. Я придерживаюсь мнения, что либидо - это не только и не сколько сексуальное влечение к противоположному полу, а нечто большее. Без тяги к новым свершениям, без любви к жизни, без страсти к партнёру человек бы вообще ничего не делал бы. Мне физически больно видеть подобных тюфяков. Поэтому и создан этот труд, в котором даны методы и фишки поднятия этого самого либидо с точки зрения гормональной тематики. Во благо и в путь по подниманию либидо, если оно у тебя упало куда-то.

Сдай анализы на гормоны – сделай доброе дело своему организму. Он тебе потом спасибо скажет. Потом посмотри в этот материал. Почитай. Узнай о нормах гормонов. Примени советы и рекомендации из материала. Еще раз сдай через 3-6 месяцев. Изучи изменения. Наслаждайся улучшениями в здоровье. Данный материал является самой практикой из всех возможных практик. Можно долго читать различные книги по здоровью, просвещаться и образовываться. Но это всё будет бессмысленно, если не узнаешь конкретные данные про себя. Нужно проверять любые знания на практике – так пойди и сдай гормоны! Удачи.

Мужчины, как вид, гибнут. Это печально. Благо, что на постсоветском пространстве всё ещё не так плохо. Социально и материально развитые страны обогнали весь мир, но какой ценой это было сделано? Они заплатили цену в мужском здоровье. Куда там не посмотри, видишь непонятных особей вроде бы мужского пола, но совершенно потерянных и уставших. Нельзя этого допускать у нас. Мы всё же сохранили пока ещё чисто мужские очертания и повадки. Так давайте же все вместе возьмёмся за улучшение генофонда! Я верю и по своему горькому, личному опыту знаю, что такое быть слабым, гонимым и в депрессии. Все это - следствия некорректного подхода к своему здоровью. Можно и нужно его улучшать. Но не тыкаясь пальцем в небо, пробуя всё подряд, а точно анализируя самые важные показатели жизнедеятельности. Я говорю про гормоны.

Из этой книги узнаешь, как корректировать гормональный фон под свои задачи. Если надо быстро закрыть проект, то у тебя должны быть определенные показатели гормонов. Если планируешь жить в семье, то для этого нужно ориентироваться под другой гормональный фон. Гормоны влияют на все сферы жизни, и это научный факт. Материал посвящён следующим гормонам: дофамин, тестостерон, кортизол, пролактин, эстрадиол, гспг, фсг. Также разбирается связь гормонов с психическим состоянием человека. Этим это пособие отличается от других, посвящённых теме гормональной системы. Книгу рекомендуется читать совместно с материалами по психологическим типологиям личности.

Сложно держать в голове все гормоны. Да и зачем, если можно иметь их все под рукой. Я считаю, это удобно. Забыл, зачем нужен тот или иной гормон, подсмотрел в описание, и восстановил в памяти его функции. Материал пригодится, в первую очередь, тем, кто собрался идти на прием к специалисту, чтобы «не плавать» в определениях. Потому что, согласись, надо понимать, о чём идёт речь. Когда тебе назначают дорогостоящее лечение, ты хотя бы должен узнать, что да как. А то тебе насчитают такие неподъемные суммы, что потом будешь кусать локти. Вот, чтобы этого избежать, я и подготовил этот материал, где даётся определение каждому из основных гормонов.

Главный мужской гормон, управляющий их поведением. Тестостерон. Мужчины вымирают, как динозавры. Обществу не нужны дерзкие, сильные, мощные, выносливые. Нужны еле живые, платежеспособные, работящие подобия мужчин в человеческой оболочке. Миром стали править женщины. Это не есть гуд. Должен всегда сохранятся баланс. И, если человечество потеряет свою мужскую суть, мы просто-напросто вымрем, как вид. Число сперматозоидов уменьшается, тестостерон идет вниз, падает либидо? Как этого избежать – читай в этом материале.