Абьюз

Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь забывает об инциденте. Или вам только кажется? Книга Патрисии Эванс посвящена самой распространенной форме психологического насилия – вербальной агрессии. Она основана на интервью с 40 женщинами, жертвами вербального абьюза, которые годами терпели критику, обесценивание, пренебрежение и манипуляции. Эта культовая книга расскажет, как понять, что ваши отношения с партнером токсичны, как научиться правильно реагировать на вербальную агрессию и в каком случае единственный выход – паковать чемоданы. Основываясь на анализе сотни реальных случаев, Патрисия Эванс предлагает стратегии, сценарии диалогов и конкретный план действий, которые помогут разрушить круговорот агрессии и справиться с ее последствиями. Книга также выходит под названием «Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят».

Вы прочитали первый том этой трилогии и поняли, что рядом с вами – деструктивный человек. Но вопросов по-прежнему много. Откуда он такой взялся? Ведает ли он, что творит? Какую душу таит под маской социальной нормальности? Что за злые силы ведут его по жизни, вынуждая оставлять за собой жертвы и разрушения? И самое главное – может ли он стать другим? Устройство замка под названием «деструктивный человек» очень просто, если не сказать – примитивно. Надо лишь однажды найти ключ…

Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие. Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами самозащиты, физической или психологической, от агрессивных и контролирующих мужчин. А также позволят скорректировать негативное поведение партнера, если он готов меняться. Книга также выходила под названием «Мужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость».

Главный герой умирает в первой главе. Но не прям до конца. Может, он уже давно мертв, слишком замкнулся в своей дневной рутине и, кажется, в ней задохнулся. Но кто он такой? Возможно, вы видели его в кино, но он не актёр. Его рубашка запачкана кровью, но он не мясник. Он — Александр Бесфамильный, и его жизнь давно пошла под откос. Виной тому новая профессия или нечто другое? Ему дают небольшой отпуск, за который он должен во всем разобраться.

Жизнь не выучишь наизусть и не сыграешь по нотам без ошибок. Ее не просчитаешь, как задачу, и вряд ли в конце узнаешь ответ. Ее не украсишь пудрой, не сгладишь шероховатости тональным кремом и не наведешь ретушь фотошопом. Она такая, какая есть, без прикрас. Иногда ее вкус не подправишь специями и порой приходится глотать даже очень горькую таблетку. А потом, набравшись опыта, находишь и силы все изменить, чтобы уже никогда не возвращаться обратно. «Уйти нельзя остаться» — про жизнь без поправок и украшений. Обычную жизнь обычной девушки из соседней квартиры в глубине вашего двора за углом.

Роман о деструктивных отношениях с психологическим подтекстом. Автор на собственном примере описывает созависимые отношения с мужем. Она много лет жила "как все", "нормально", по навязанным стереотипам извне. И, только, когда её брак стал трещать по швам, осознает, что в попытках угодить чужим ожиданиям совсем потеряла себя. Реальная история о том, как часто мы проживаем свою жизнь неосознанно, по родовым сценариям, иногда, раня близких, не понимая собственных чувств, в иллюзиях и страхе ответственности.

"Он изменится!" С этой надеждой Анжелика написала для Сергея особый дневник. Любовь девушки потерпела крушение на рифах абьюза. Лика ушла к другому. Сергей начал читать её записи в кабинете своего психотерапевта. Расставание с Анжеликой далось ему тяжело. Юноша хотел всё забыть, но дневник пробудил в нём желание вернуть любимую. Суждено ли Серёже быть с девушкой, которую сам отверг?

Колин Гувер – автор, которому читатели доверяют свое сердце. Ее истории доказывают: даже растоптанный цветок однажды может прорасти, чтобы стать ближе к солнцу. Более 3 000 000 000 просмотров в TikTok. Колин Гувер – литературный феномен нашего времени, троекратная обладательница премии Goodreads Choice Award в номинации «любовный роман». Ее произведения переведены на десятки языков. Она – мировой тренд. Продажи книг Колин Гувер превысили продажи Стивена Кинга и Джорджа Мартина. «Все закончится на нас» – драматическая история взаимоотношений влюбленной пары с неожиданным финалом. Это история не о любви. Это история о том, как от нее спастись. Роман высоко оценили как зарубежные, так и российские читатели. Готовится экранизация Sony Pictures с Блейк Лайвли в главной роли. Лилия – главный цветок этой книги. Что будет, если посмотреть на прекрасный цветок под другим углом? Обнажить его неприглядную сторону, прославляющую не только жизнь, но и смерть, не только начало, но и конец. Добавятся новые образы, новые смыслы, но он не перестанет быть прекрасным. Эти цветы Райл дарит Лили, чье имя только добавляет им значимости. «Я знаю, ты веришь, что он любит тебя. Но он любит тебя неправильно. Он не любит тебя так, как ты заслуживаешь, чтобы тебя любили. Если бы он по-настоящему любил тебя, он бы сам принял решение уйти, чтобы никогда больше не причинить тебе боли. Такой любви заслуживает женщина, Лили». Лили всегда упорно трудилась ради той жизни, о которой мечтала. Она проделала долгий путь: уехала из маленького города, окончила колледж и открыла свой бизнес в Бостоне. А потом Лили влюбилась в Райла. Он напорист, упрям и питает абсолютную слабость к Лили, а она не может выбросить его из головы. Райл против серьезных отношений и очень скоро Лили начинает понимать, что не все так просто. Все больше Лили одолевают сомнения. Все меняется, когда в ее жизни снова появляется первая любовь – Атлас. «Смелый и душераздирающий роман, который впивается в вас когтями и не отпускает еще долго после того, как вы его закончили». – АННА ТОДД, автор цикла «После» «Когда красивая сказка превращается в кошмар. Это книга, которая учит не винить жертву в насилии и разрушает миф „бьет – значит любит“. Со стороны кажется, что уйти от обидчика просто, но на деле это практически невыполнимая задача. Это роман о том, почему насилие – это выбор. И если вы ему подвергаетесь, это значит, что выбор сделан не в вашу пользу». – ОЛЬГА НОВАК, lifestyle блогер

Они познакомились, когда ей было 5, ему — 10. Притянувшись как близнецы, они больше не расставались. Она — верная любящая жена, он — безумно влюбленный в нее муж, они — красивые, богатые, счастливые, их идеальному браку завидуют окружающие. Но как только закрываются двери, сказка оборачивается кошмаром, и она остается один на один со зверем. Жестокость соседствует с безумной любовью, правда спрятана во лжи и надеяться нельзя ни на что, ведь, оказывается, даже собственная память тебя подводит. Содержит нецензурную брань.

Личный рассказ о жизни с абьюзером. Модное сейчас слово - в жизни оказывается страшнее физического насилия. Эта краткая история - способ обратить внимание на то, что свою жизнь мы ломаем сами - замалчиваниями, "сглатываниями", советскими принципами и воспитанием. Содержит нецензурную брань.

Разбитые сердца, обманутые надежды, тяжелые расставания… Каждый день читатели присылают мне драматичные исповеди, в которых задают одни и те же вопросы – общие для всех, у кого «сложная» любовь с «противоречивым» человеком. В этой книге я собрала и прокомментировала 150 типовых ситуаций из ваших писем. Прямо сейчас открывайте оглавление и ищите «свою»! – Он меня любит, но изменяет. – Он меня любит, но едко критикует. – Он меня любит, но контролирует каждый шаг. – Он меня любит, но у нас что ни день, то ссора. – Он меня любит, но часто уходит и… вновь возвращается. – Он меня любит, но я чувствую себя виноватой непонятно в чем… – Он меня любит, но я не вылезаю из депрессии. – Мне с ним очень хорошо, но… очень плохо. Любовь или фейк? Смотри, не перепутай! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

«Грубые черты, нет любимого». «Одинок из-за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все проблемы в жизни – из-за неудачной внешности. Журналистка Ксения Татарник исследует тему с разных сторон – телесность, сексуальность, зависимости, возраст, эмоции, красота – и предлагает 7 шагов, которые помогают освободиться от комплексов и наладить честные гармоничные отношения с собой. «Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению» написана человеком, который прошел путь от парализующего страха, когда не можешь выйти из дома, толком учиться и работать, общаться из-за зашкаливающей паники из-за внешнего вида, до открытия себя настоящей. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Через токсичные отношения однажды пришлось пройти едва ли не каждой девушке. Не каждой посчастливилось выйти из них, и построить здоровые. Я предлагаю тебе посмеяться над больными отношениями или поплакать о них. А главное - выйти из них, осознав, что это не любовь. Пора на выход! Сегодня! Сейчас! И помни: "Это он получил принцессу! Это ты - подарок судьбы! Это он попал в твою пьесу! Режиссер здесь и автор - ты!"

Книга Лизы Адаменко (LA) – готовый сценарий для остросюжетного фильма. В ней есть все: главная героиня – модель, актриса, финалистка телепроекта «Холостяк», ее бывший муж – состоятельный плейбой с замашками тирана, почти на 40 лет ее старше, их непростые отношения в стиле абьюзинга, описанные автором без купюр, а также – закулисье телепроекта «Холостяк», уже так полюбившееся зрителям за семь сезонов… Автор легко открывает перед читателями все тайны своей непростой и подчас захватывающей биографии. Все жизненные истории в книге дополнены комментариями психолога. И поверьте, вы такого еще нигде не читали!

Семейно-бытовое насилие, как и любое другое, – проблема всего мира. Часто оно происходит совсем рядом, но мы предпочитаем об этом молчать. Сложно даже представить, как много рядом с нами людей, каждый день переживающих свой личный ад. Статистика не отражает и половины страшной реальности, тем более на Кавказе, где обращаться в полицию с жалобами на насилие считается «позором», а вот терпеть, потому что «из дома мужа можно выйти только ногами вперед», – принято! «Не слушай» – книга, которая позволит увидеть себя со стороны как жертве, так и абьюзеру. Книга не призывает к отказу от моральных ценностей и семьи. Наоборот, она призывает учиться быть семьей, осознавать важность тепла, уважения и любви в семье, уметь слышать своих детей и наглядно показывает последствия отсутствия этих важнейших навыков. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю – никогда не знаешь, где подорвешься. Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому что «только вы сможете справиться с этой задачей»? Терпите своего партнера, ведь «с таким характером, кроме него, вы никому не нужны»? Жертвуете собой, чтобы не упасть в глазах друзей? Если вам знакомы эти ситуации и вы часто испытываете стыд, вину и одиночество – вы подорвались на мине манипулятора. Доктор Саймон почти 30 лет изучает проблемных личностей и знает все о методах эффективной борьбы с ними. Автор уверен, что в арсенале манипуляторов десятки приемов и тактик, с помощью которых они пользуются добротой, состраданием, любовью и надеждой жертвы, оставляя взамен страхи и сомнения. Эта книга поможет вам изучить ловушки манипулятора, чтобы никогда в них не попадаться. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

В этой книге Оксана Шалыгина, бывшая гражданская жена художника Петра Павленского, рассказывает историю своих отношений с ним. Это история об абьюзе и насилии, о любви и ненависти, о зависимости и равнодушии. Пронзительный, откровенный, шокирующий рассказ о том, как легко влюбленность и восхищение могут привести в ловушку и о том, какую кровавую цену в этом случае придётся заплатить, чтобы вновь обрести свободу. Мы стоим около дверного проема, я решительно говорю, что буду заниматься тем, что интересно мне. Вдруг удар… Я холодею, мое тело немеет, я тупо смотрю на него, не могу поверить в то, что только что произошло. Как будто жду, что он засмеётся или скажет, что это шутка. Но он мертвенно бледен, напряжен, как стрела, готов к новому удару. Я падаю в пропасть. Кровь покинула мое тело, оно омертвело от шока, от обиды, от мгновенного предательства. «Ты будешь делать то, что нужно мне». Книга содержит нецензурную брань.

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы. Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я». Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

В 2017 году в «Нью-Йорк таймс» вышла статья о продюсере Харви Вайнштейне, в которой освещались систематические случаи выплат денег жертвам его сексуальных домогательств. Статья произвела эффект разорвавшейся бомбы – десятки голливудских актрис и других сотрудниц киностудии «Мирамакс» начали говорить открыто о случаях харассмента. Расследование положило начало движению #MeToo: Америка, а за ней и весь мир, осознала, что харассмент – глобальная проблема, пронизывающая все сферы общества, а Вайнштейн, который еще вчера был самым влиятельным человеком Голливуда, был приговорен к двадцати трем годам тюремного заключения. Журналистки Джоди Кантор и Меган Тухи, написавшие сенсационную статью, рассказывают, как проходило их расследование. Как выявлялись случаи домогательств, положившие конец карьере многих женщин; как тяжело было уговорить голливудских актрис поделиться своей историей; как Вайнштейн саботировал их работу, нанимая юристов и шпионов. Почти детективная, эта книга мгновенно стала образцом безупречного журналистского расследования и изменила ход современной истории.

Уверена, что у каждой из нас, девочки, бывали токсичные отношения. И понять это зачастую бывает не так просто, ведь когда смотришь "влюбленными" глазами - разумные доводы и аргументы не действуют от слова совсем. Для того, чтобы понять, с кем же вы решили связать свою жизнь, предлагаю каждой девочке пройти это "тестирование" и сделать соответствующие выводы.