Книги автора: Людмила Рудницкая

Жизнь – это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем – и все …

Жизнь – это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем – и все …

Перемена погоды сразу отражается на состоянии ваших суставов? Они стали реагировать даже на небольшу…

Жизнь – это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем – и все …

Автор книги, известный врач-практик Людмила Рудницкая, представляет самые эффективные традиционные и…

Изнуряете себя диетами, а лишние килограммы не желают вас покидать? Закупаете омолаживающие кремы и …

Мучают боли в спине и суставах? Не спешите принимать обезболивающие препараты или проводить блокаду:…

Жизнь – это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем – и все …

Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и д…

Страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями порой даже не подозревают о том, что помочь себе они м…

Болят суставы? Мучают приступы радикулита? Врач поставил неутешительный диагноз «артрит» или «артроз…

Беспокоят дискомфорт в животе или кишечные колики? Проблемы с пищеварением стали отражаться на коже?…

Беспокоят дискомфорт в животе или кишечные колики? Проблемы с пищеварением стали отражаться на коже?…

Практикующий врач Людмила Рудницкая представляет уникальный комплекс суставной гимнастики – эффектив…