Практическая психология

Интуиция не магический ответ и не первая сильная эмоция. Мира Ренн показывает, как внутренний сигнал…

Предательство ранит не только поступком. Оно заставляет заново пересматривать прошлое и сомневаться …

Самообвинение часто выглядит как честность: быстрее всех признать себя причиной, наказать и пообещат…

Сила воли кажется врождённым запасом, пока решение не сталкивается с усталостью, удобным соблазном и…

Перестать подавлять эмоции – не значит говорить всё сразу и действовать по первому импульсу. Мира Ре…

Эта книжка посвящена приемам ACT терапии для различных жизненных ситуаций, где боль необходимо прожи…

Эта маленькая книжка посвящена опыту прохождения Positive Emotions Program for Shizophrenia в группе…

Ребёнок снова не слушается. Вы повышаете голос. Потом мучаетесь чувством вины и обещаете себе, что з…

Дождь испортил планы. Кто-то скажет: «Вот всегда мне не везёт». Другой заметит, что через двадцать м…

Травма и длительный стресс отражаются не только на мыслях и эмоциях, они «перенастраивают» работу не…

Хватит ждать состояния, в котором вам наконец захочется делать нужное. Его может не быть. Эта книга …

Бывали часы, когда вы делали сложную работу — и почти не чувствовали усилия? Это и есть состояние по…

Уверенность редко приходит первой. Обычно первой приходит дрожь в коленях а уже потом опыт, навык и …

Снова срываешься из-за пустяка, прокручиваешь старый разговор и обещаешь завтра жить иначе? Пора раз…

Самая опасная родительская любовь та, которая убирает с дороги каждый камень. Эта книга показывает, …

Хорошие идеи иногда остаются без внимания не потому, что они слабые, а потому, что их произносят так…

Каждый день кто-то убеждает вас купить, согласиться, поторопиться, уступить. И каждый день вы сами у…

Что остаётся внутри ребёнка, который слишком рано научился спасаться, молчать и терпеть? Это личная …

Почему одной фразе начальника, партнёра или родственника иногда достаточно, чтобы испортить вам весь…

«Точка с выгодой: Как завершить дело без потерь и сожалений» — книга о зрелом искусстве вовремя став…