Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Аудио

Жанр: Саморазвитие / личностный рост Мотивация Медитации Уверенность в себе Борьба со стрессом Антистресс Осознанность Мотивация и личность

Язык: Русский

Тип: Аудио

Чтец: Екатерина Кривоносова

Год издания: 2021

ISBN: 9785001953234

Слушать онлайн бесплатно:

Sample.mp3

01.mp325:10
02.mp320:50
03.mp314:00

Для продолжения необходимо купить аудиокнигу

Купить и скачать

Полная версия

Cерия «МИФ Психология»

Шесть столпов самооценки

Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново

Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений

Все книги серии

О книге

Эта книга для женщин, которые устали брать на себя слишком много, постоянно жертвуя своими желаниями и чувствами ради окружающих. В ней рассказывается о навыках, позволяющих установить четкие личные границы и начать жить и действовать в своих интересах.