bannerbanner
logo
Войти
добавлено
Скачать книгу Красивое долголетие. 10С против старенияТекст
Добавить В библиотеку

3

Добавить отзывДобавить цитату
Поделиться

Красивое долголетие. 10С против старения

Текст
Aудио
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2019

Полная версия

Абонемент 399.00 ₽
Купить
Электронная книга 289.00 ₽
Купить
Аудиокнига 259.00 ₽
Купить

Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым. Эта книга – путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов, вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Читать онлайн «Красивое долголетие. 10С против старения»

Отзывы о книге «Красивое долголетие. 10С против старения»

Другие книги автора:

Популярные книги
bannerbanner