logo

Книги автора: Игорь Анатольевич Борщенко

Сортировка
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Какую кардиотренировку выбрать, чтобы укрепить сердце, но не убить суставы? Как понять, что нагрузка…
Какую кардиотренировку выбрать, чтобы укрепить сердце, но не убить суставы? Как понять, что нагрузка…
5
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2012
Язык: Русский
Как вдохновляет порой легкий бег, свободный прыжок или неспешная ходьба… Но если вы страдаете болями…
Как вдохновляет порой легкий бег, свободный прыжок или неспешная ходьба… Но если вы страдаете болями…
5
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2012
Язык: Русский
Суставы рук – слабое звено опорно-двигательного аппарата, на которое порой приходится максимальная н…
Суставы рук – слабое звено опорно-двигательного аппарата, на которое порой приходится максимальная н…
5
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2015
Язык: Русский
Наши суставы рук и ног всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому…
Наши суставы рук и ног всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому…
5
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2018
Язык: Русский
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом…
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом…
4
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2024
Язык: Русский
Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоноч…
Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоноч…
3
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2012
Язык: Русский
Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждом…
Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждом…
3
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2013
Язык: Русский
Поясница – отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что мн…
Поясница – отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что мн…
3
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2012
Язык: Русский
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы поч…
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы поч…
5
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2013
Язык: Русский
В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезн…
В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезн…
3
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2014
Язык: Русский
В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно…
В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно…
4
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2014
Язык: Русский
В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно…
В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно…
3
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2012
Язык: Русский
Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата суставы. Они часто напоминают о себе потерей…
Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата суставы. Они часто напоминают о себе потерей…
3
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2013
Язык: Русский
В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезн…
В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезн…
4
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2015
Язык: Русский
Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические…
Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические…
5
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2019
Язык: Русский
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом…
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом…
4
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2019
Язык: Русский
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом…
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом…
3
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2016
Язык: Русский
У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного про…
У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного про…
3
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2016
Язык: Русский
У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного про…
У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного про…
5
Добавлено
Игорь Анатольевич Борщенко
Год выхода: 2016
Язык: Русский
В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благо…
В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благо…
3
Похожие авторы:
Популярные книги
bannerbanner