Поиск:
Войти
Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам
Жанр: саморазвитие / личностный рост спорт / фитнес психологические тренинги Самиздат занятие спортом личностные тренинги воздушный десант командный подход спорт высших достижений только на Литрес
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2017
Полная версия
В книге американского психолога Джона Дерозалиа рассказывается о том, как эффективно использовать возможности мозга для достижения выдающихся результатов в спорте и других сферах жизни. Отдельная глава посвящена отношениям в команде. Приведены конкретные психологические упражнения с пояснениями о том, как они работают. Книга написана на примере скайдайвинга, которому автор посвятил более тридцати лет, успешно используя ментальный тренинг для подготовки к соревнованиям спортсменов и команд мирового уровня, среди которых чемпионы мира и национальные сборные по парашютному спорту (скайдайвингу).
Читать онлайн «Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам»
Отзывы о книге «Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам»
Другие книги автора:
Популярные книги