Как говорить с родителями. Инструкция по выживанию в семье

Эта книга — не о том, как быть «хорошим ребёнком», а о том, как стать собой. В ней — честный разговор о границах, доверии, семейных сценариях и праве на собственный путь. Вы узнаете, как говорить так, чтобы вас услышали, как выйти из треугольника драмы и построить отношения без потери себя. Написано для подростков — но будет полезно и взрослым, которые до сих пор чувствуют себя детьми своих родителей. Потому что взросление — это не возраст, а выбор.