Поиск:
Войти
Бодибилдинг и другие секреты успеха
Жанр: биографии и мемуары самосовершенствование спорт / фитнес истории успеха спортивный образ жизни бодибилдинг коррекция фигуры как достичь успеха тренировочные программы уход за телом спортивное питание
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2017
Полная версия
Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый бодибилдер, актёр и кинопродюсер Александр Невский без прикрас рассказывает о собственном опыте строительства тела и покорения голливудского Олимпа, выделяя те вещи, которые позволяют любому человеку побороть трудности и приблизиться к цели. А также описывает базовые основы бодибилдинга – системы упражнений, режимы тренировок, азы правильного питания. Вооружившись этими советами, вы можете стать обладателем прекрасной фигуры и исполнителем собственной заветной мечты!
Читать онлайн «Бодибилдинг и другие секреты успеха»
Отзывы о книге «Бодибилдинг и другие секреты успеха»
Другие книги автора:
Популярные книги