Спорт / фитнес

Фитнес окружен множеством мифов: углеводы мешают похудеть, тренироваться нужно до изнеможения, а спо…

В этой книге собран и обобщен опыт тысяч людей и научные исследования по теме: Как одновременно сжиг…

Фитнес окружен множеством мифов: углеводы мешают похудеть, тренироваться нужно до изнеможения, а спо…

В учебном пособии рассматриваются современные программы оздоровительно-кондиционной (фитнес-) тренир…

Почему мы устаем, даже если «ничего не делали», и почему в конце дня так хочется заесть стресс сладк…

Посвящение Владимиру Ленину, Санкт-Петербургу, Марии Шараповой и Адаму Проняеву.

В учебном пособии раскрываются теоретические основания оздоровительно-кондиционной тренировки лиц зр…

Можно ли заметно изменить тело за двенадцать недель без жизни по режиму фитнес-блогера? Да, если пер…

За каждым чемпионом стоят тысячи талантливых игроков, о которых мир никогда не узнает. Почему одни д…

Матвей Сафонов прошел путь, о котором мечтают тысячи юных спортсменов: от воспитанника «Краснодара» …

Амайя возвращается на площадку после восьми месяцев реабилитации с больным коленом, страхом не восс…

Забудьте про курорты! Настоящий отдых — это когда тебя штормит, а друзья кричат: «Держись!» Марина н…

Футбол – это больше, чем игра, больше, чем просто лучшее в мире зрелище. Это арена страстей и споров…

Эта книга проведет тебя через всю историю легендарного «Ливерпуля» – от его основания до наших дней.…

Когда люди слышат название моей книги, они обычно удивленно поднимают брови. Как это — бургер утром…

Когда люди слышат название моей книги, они обычно удивленно поднимают брови. Как это — бургер утром…

В монографии рассмотрены особенности состояния здоровья, уровня физической кондиции, а так же особен…

«Хоккей. Книга-тренер» – это наглядное детское пособие, просто объясняющее сложную игру. Как быть на…

«Маркетинг в фитнесе»- это практическое руководство о том, как привлекать и удерживать клиентов и вы…

«Хоккей. Книга-тренер» – это наглядное детское пособие, просто объясняющее сложную игру. Как быть на…