Здоровое и правильное питание

Быть вегетарианцем – значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вме…

К своему здоровью мы относимся как к чему-то должному, полагая, что будем жить вечно. Не думаем, что…

Что вы знаете о здоровом питании кормящей мамы? К сожалению, 80 % беременных и кормящих женщин питаю…

Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопк…

Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще…

Кристина Калинина – дипломированный нутрициолог, эксперт ЗОЖ и фитнес-тренер с медицинским образован…

Если вы счастливы, то вам нет никакого смысла переедать, чтобы получить удовольствие или сбросить ст…