Как я ПОХУДЕЛА НА 18 КГ после родов за 4 месяца и удерживаю результат

Как я похудела на 18 кг после родов за 4 месяца и удерживаю результат.Хотите сбросить лишний вес после беременности без жестких диет и изнурительных тренировок? Я, Ксения Кукушкина — нутрициолог и хелс-коуч — расскажу, как мне это удалось!   Проверенные инструменты для похудения без стресса. Как питаться, чтобы не голодать и при этом терять вес.   Секреты восстановления после родов (даже после КС).   Почему сон и ГВ — ваши главные помощники в борьбе с лишними кг.   Как есть сладкое и фастфуд и все равно худеть. Если Вам нужна поддержка в становлении нового образа жизни — рада пригласить на консультацию. Запись тут caloriemania.ru/consultations/ Калькулятор КБЖУ от Caloriemania.rut.me/Caloriemania_BotВидео о Методе Тарелки: youtu.be/1Q7qlVWqSMIВидео о похудении и подсчете ккал: caloriemania.ru/course/Telegram-канал: t.me/caloriemaniaЗапрещённая в РФ соц.сеть: instagram.com/caloriemania#похудениепослеродов #зожмама #какпохудетьбездиет #восстановлениефигуры #гвипохудение #здоровоематеринство #фитнесмама