Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года

Жанр: Учебная и научная литература Спорт / фитнес Монографии Культура и просвещение Физкультура и спорт Спортивные тренировки Спортивная подготовка Боевые и спортивные единоборства Педагогика спорта Знания и навыки Спорт

Язык: Русский

Тип: Текст

Издательство: Спорт

Год издания: 2017

ISBN: 978-5-906839-58-9

Бесплатный фрагмент: fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Полная версия

В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. Подробно изложены средства и методы тренировки, влияющие на производительность организма, адаптационные изменения при физических нагрузках различной направленности. Даны практические рекомендации по организации учебно-тренировочного процесса на сборах. Для спортсменов, тренеров, студентов и преподавателей физкультурных учебных заведений.

Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года