Начальная тяжелоатлетическая подготовка

Жанр: Учебная и научная литература Учебники и пособия для вузов Культура и просвещение Физкультура и спорт История спорта Спортивная подготовка Спортивная медицина Тяжелая атлетика Знания и навыки

Язык: Русский

Тип: Текст

Год издания: 2016

Бесплатный фрагмент: fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Полная версия

Подготовка тяжелоатлета представлена сложной, нацеленной на результат системой тяжелоатлет-штанга, представленной по функциональному критерию двумя подсистемами: детерминированной, действующей по жесткому алгоритму приспособления тяжелоатлета к штанге, и недетерминированной, имеющей вероятностный характер адаптивных реакций организма тяжелоатлета на действие нагрузки. В пособии рассматривается начальная тяжелоатлетическая подготовка тяжелоатлетов с позиции действий, необходимых для создания функциональной системы тяжелоатлет-штанга.

Начальная тяжелоатлетическая подготовка