Поиск:
Войти
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Жанр: саморазвитие / личностный рост практическая психология состояния и явления психики психотерапия психическое здоровье и психогигиена самопознание внутренняя гармония душевное равновесие как обрести счастье борьба со стрессом краткое изложение психологическая защита тревожность
Язык: Русский
Тип: Аудио
Год издания: 2021
Слушать онлайн бесплатно:
Полная версия
- О книге
- Отзывы 0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. 260 млн землян живут с диагнозом «тревожное расстройство». А само чувство тревоги знакомо каждому, кто хоть однажды влюблялся или становился участником по-настоящему серьезного события. Как не перейти тонкую грань между обычной тревогой и болезнью? Как поставить тревогу на службу своему личностному росту? Как прожить гармоничную и счастливую жизнь в мире, полном стрессов и беспокойства?
Отзывы о книге «Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»
Другие книги автора:
Популярные книги