Дикое Пробуждение. 21 урок осознания и возвращения к себе настоящему

Эта тетрадь — ваш проводник в мир внутреннего исследования. За 21 урок мы научимся:1. Распознавать маски: Отделять свои истинные реакции от тех, которые мы играем для других.2. Слушать тело: Возвращать связь с инстинктами, которые были заглушены годами.3. Декодировать эмоции.