Саммари книги Рут Энн Карпентер, Кэрри И. Финли «Здоровое питание каждый день»

Жанр: Похудение и диеты Здоровое и правильное питание Здоровый образ жизни Здоровое питание Работа над собой Краткое изложение Обзоры книг Пищевое поведение

Язык: Русский

Тип: Текст

Год издания: 2023

Бесплатный фрагмент: a4.pdf a6.pdf epub fb2.zip fb3 ios.epub mobi.prc rtf.zip txt txt.zip

Полная версия

Cерия «Библиотека авторских саммари СоКратко»

Саммари книги Маршалла Розенберга «Язык жизни. Ненасильственное общение»

Саммари книги Маркуса Бакингема «Заставьте свои сильные стороны работать. Шесть этапов пути к выдающимся результатам»

Саммари книги Бретта Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»

Все книги серии

О книге
Читать

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Рут Энн Карпентер – диетолог, которая разработала исследование Lifestyle Nutrition Study. Оно легло в основу программы HЕED. Ее коллега Кэрри И. Финли изучала диетологию и эпидемиологию в нескольких университетах Техаса и также принимала участие в организации программы Lifestyle Nutrition Study. Эта книга подходит тем, кто хочет вести здоровый образ жизни, но не знает, с чего начать. Также эта книга будет интересна всем, кто интересуется вопросами правильного питания.