Поиск:
Войти
Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь
Жанр: саморазвитие / личностный рост практическая психология психотерапия психологическая помощь уверенность в себе личный опыт работа над собой самоанализ отношение к себе
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2023
Полная версия
Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы. Здесь вы найдете: – объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе; – инструменты для самоанализа, чтобы в нужный момент стать для себя заботливым Родителем, надежным Взрослым или свободным Ребенком; – поддержку, когда есть желание что-то изменить, но не хватает сил. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читать онлайн «Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь»
Отзывы о книге «Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь»
Другие книги автора:
Популярные книги