Вырастить себя заново. Как обрести опору и вернуться к себе

Он ушёл. Деньги потеряны. А вы у себя остались? Автор этой книги прошла через измену, развод, финансовый крах и одиночество. И обнаружила, как давно жила с убеждением: любовь нужно заслуживать, обиду проглатывать, себя отодвигать на последнее место. В её откровенной истории легко узнать собственное «я ещё потерплю». Здесь есть срывы, трудные отношения с матерью и взрослыми детьми, попытки начать заново. Есть и простые практики: письмо, которое не нужно отправлять, медитации, возвращение к творчеству. Если вы слишком долго держались за человека, рядом с которым теряли себя, откройте эту книгу. Вам ещё предстоит узнать, чего хотите вы сами.