Поиск:
Войти
У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
Жанр: Саморазвитие / личностный рост Практическая психология Психологические тренинги Искусство быть счастливым Самопознание Внутренняя гармония Работа над собой Поиск себя Эмоциональные состояния Самовоспитание Черты характера
Язык: Русский
Тип: Аудио
Год издания: 2022
Бесплатный фрагмент: mp3
Слушать онлайн бесплатно:
Полная версия
- О книге
Как обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мыслей о банкротстве? Маргарита Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практик и автор тренинговых программ – разработала особый алгоритм проживания эмоций. Проработка с дополнительными действиями позволяет эффективно справиться со страхами, которые сковывают и мешают двигаться вперед. Перед медитацией заранее подготовьте предметы-помощники и четко следуйте инструкциям автора. Практика входит в серию медитаций из книги «У тебя есть ты».
Отзывы о книге «У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств»
Другие книги автора:
Популярные книги