У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева

Жанр: Саморазвитие / личностный рост Практическая психология Психологические тренинги Искусство быть счастливым Самопознание Внутренняя гармония Работа над собой Поиск себя Эмоциональные состояния Самовоспитание Черты характера

Язык: Русский

Тип: Аудио

Чтец: Маргарита Владимировна Быстрякова

Год издания: 2022

ISBN: 978-5-04-175388-7

Бесплатный фрагмент: mp3

Слушать онлайн бесплатно:

Sample.mp3

01.mp325:10
02.mp320:50
03.mp314:00

Для продолжения необходимо купить аудиокнигу

Купить и скачать

Полная версия

Cерия «В потоке. Движение к счастью»

Все, что нужно знать о кармических отношениях

Жить. Любить. Богатеть. Краткий курс счастливой жизни

Про деньги. Все секреты богатства в одной книге

Все книги серии

О книге

Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему на ногу в метро высказать все, что вы о нем думаете, не копите гнев в себе. Маргарита Быстрякова, коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчог, НЛП-практик и автор тренинговых программ, предлагает экологичный выход эмоции. Вспомните ситуацию в деталях и выплесните гнев в потоке «тарабарщины» – непереводимой игры слов и звуков. Автор обеспечивает грамотный вход и выход из медитации, дает четкие инструкции и поддерживает в процессе практики. Медитация по выплескиванию гнева входит в серию практик из книги-тренинга «У тебя есть ты».