11 шагов к надежной близости. Учебник по созданию здоровых отношений в паре

11 шагов к надежной близости. Учебник по созданию здоровых отношений в паре Любовь в паре – это особая эмоциональная связь, которую не всегда легко сохранить. Именно поэтому одни пары способны прожить вместе долгие годы, сохраняя теплоту и нежность своих чувств, в то время как другие союзы распадаются вскоре после начала отношений. Это практическое руководство написано квалифицированным психотерапевтом-практиком Лилией Левицкой для того, чтобы каждая пара имела шанс на «долго и счастливо», а не шла наощупь в темноте, набивая шишки. Частично практики из книги входят в авторский курс «Лаборатория Любви», но не ограничиваются им. Вы сделаете 11 важных шагов, чтобы проработать конфликты и проблемные паттерны поведения в паре, разовьете эмоциональный интеллект и вернете утраченную близость. В каждой главе – множество упражнений, инструментов и примеров. Вы узнаете, как создать надежные отношения и наполнить их глубокими искренними чувствами. Книга будет интересна не только тем, у кого есть вторая половинка, но и тем, кто хочет избавиться от последствий негативного опыта и открыть свое сердце новому человеку. С помощью этой книги вы сможете: · лучше понимать свои чувства и потребности в отношениях; · исправить ошибки, мешающие вашему личному счастью; · стать ближе со своим партнером физически и эмоционально; · разрешить конфликты экологично; · излечиться от деструктивного опыта прошлых отношений и начать новую жизнь. Книга в твердой обложке. © Левицкая Л., 2025© Волков П., иллюстрации, 2025© ООО «Издательство АСТ», 2026