Поиск:
Войти
Книги автора: Л. А. Захарова
Сортировка
- сначала новые
- сначала новые
- по рейтингу
- по просмотрам
- по названию
Чтобы сохранить фигуру стройной, рекомендуется использовать для завтраков, обедов и ужинов диетическ…
Чтобы сохранить фигуру стройной, рекомендуется использовать для завтраков, обедов и ужинов диетические блюда, при этом не допускать между основными приемами пищи калорийных перекусов сладким или жирным. Диетологи считают, что полноценные завтраки, обеды и ужины вполне могут содержать не более 300 ккал. В этой книге можно найти полезные советы и рекомендации по составлению собственного диетического меню, а также рецепты диетических блюд для завтраков, обедов и ужинов.
1
Популярные книги