Поиск:
Войти
Введение в медитацию
Жанр: йога саморазвитие / личностный рост Самиздат медитации свобода мудры-йога осознанность только на Литрес
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2022
Полная версия
Медитировать может каждый. Брошюра «Введение в медитацию» простым и понятным языком рассказывает о том, что такое медитация, и чем она может быть полезна каждому человеку. Вы узнаете, как подготовиться к практическим занятиям и по каким принципам выстраивать регулярную личную практику. Брошюра составлена таким образом, чтобы сделать процесс медитации и подготовки к ней максимально простым и понятным. Рассчитана на широкий круг читателей и любой уровень подготовки.
Читать онлайн «Введение в медитацию»
Отзывы о книге «Введение в медитацию»
Другие книги автора:
Популярные книги