Стать себе мамой. Как научиться давать себе любовь, поддержку и заботу, которых не хватало

В детстве нам так хотелось, чтобы мама обняла и сказала: «Всё хорошо. Я рядом. Ты справишься». Мы выросли, но иногда по-прежнему ждём этих слов. Особенно в моменты, когда страшно, одиноко или кажется, что мы недостаточно хороши. А что, если однажды научиться говорить их самой себе? «Стать себе мамой» — восьмая, завершающая книга серии «Дочки-матери». Она поможет понять свои эмоциональные потребности, смягчить внутреннюю критику, научиться поддерживать себя и перестать искать подтверждение собственной ценности только в чужих глазах. Эта книга не о том, чего родители нам недодали. Она о том, что любовь, полученная в детстве, может стать основой нашей собственной внутренней опоры. Можно продолжать любить маму всем сердцем и одновременно стать для себя тем человеком, который никогда не оставит.