Книги автора: Илья Качай

Эффективные способы, позволяющие избавиться от причин психосоматических проявлений и их последствий.…

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с …

Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал…

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по преодолению избыточной тревоги и по…

Данная рабочая тетрадь — четвёртое, заключительное издание практического формата после работ, посвящ…

Данная книга завершает серию «15 шагов к счастливой жизни», состоящую из восьми работ, и представляе…

В этой книге собраны как уже публиковавшиеся техники и упражнения для преодоления стресса (но в допо…

Данная рабочая тетрадь — третье издание практического формата после работ, посвящённых победе над пе…

Вы боитесь критики и осуждения? Хотите больше не зависеть от чужого мнения? Вам надоело всем угождат…

Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится …

Если вы страдаете от панических атак, постоянно прислушиваетесь к своему физическому самочувствию, б…

Вы часто переживаете по разным поводам? Вы устали от постоянных волнений за здоровье, отношения, фин…

Вы часто беспокоитесь о том, что чем-то болеете или можете заболеть? Вы ходите по врачам, но быстро …

В новом сборнике песен сибирского автора-исполнителя Ильи Качая представлены тексты песен, написанны…

В настоящем сборнике представлены детские и юношеские музыкальные произведения Ильи Качая, сочинённы…

У каждого человека есть своё 3Gсятое царство, в котором живут его родные и близкие, друзья и знакомы…