Поиск:
Войти
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров
Жанр: Общая психология
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2020
ISBN: 9785005124326
Полная версия
- О книге
- Читать
Вы часто переживаете по разным поводам? Вы устали от постоянных волнений за здоровье, отношения, финансы, работу и учёбу? Вы постоянно требуете гарантий, но никак не можете их получить? Вы считаете, что неопределённость невыносима? Вы склонны к катастрофизации, гиперконтролю и гиперответственности? Вы понимаете, что поводов волноваться нет, но всё равно беспокоитесь? Вы беспокоитесь из-за того, что вы беспокоитесь? Беспокойство лишает вас полноценной жизни? Тогда эта книга будет вам полезна.
Читать онлайн «15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров»
Отзывы о книге «15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров»
Другие книги автора:
Популярные книги