bannerbanner
logo
Войти
добавлено
Скачать книгу Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйджАудио
Добавить В библиотеку

5

Добавить отзывДобавить цитату
Поделиться

Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

Текст
Аудио
Язык: Русский
Тип: Аудио
Перевод: Ю. Кошелева
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-04-215334-1
Бесплатный фрагмент: mp3
Слушать онлайн бесплатно:
Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Полная версия

Остановите старение уже сегодня! Доктор Чон Хевон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев! Почему это работает? – Научно доказанная система из 5 ключевых элементов: энергии движения, искусства питания, таинства сна, силы человеческого общения, мудрости стрессоустойчивости. – 22 привычки молодости, которые легко встроить в повседневную жизнь. – Уникальная «диета долголетия» с трехмерным планом питания. – Эффективные упражнения для поддержания силы и энергии. – 7 дыхательных техник для мгновенного снятия стресса. – Проверенные методы защиты мозга от возрастных изменений. Результат в течение трех месяцев: • разглаживание морщин и улучшение качества кожи; • восстановление энергии и выносливости; • укрепление иммунитета и когнитивных функций.

Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
  • О книге

Отзывы о книге «Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж»

Популярные книги
bannerbanner