Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности

Текст

Аудио

Глория Джанет Марк

Жанр: Личная эффективность Тайм-менеджмент Саморазвитие / личностный рост

Язык: Русский

Тип: Аудио

Чтец: Кабашова Екатерина

Перевод: Екатерина Петрова

Год издания: 2023

ISBN: 978-5-00214-183-8

Бесплатный фрагмент: mp3

Слушать онлайн бесплатно:

Sample.mp3

01.mp325:10
02.mp320:50
03.mp314:00

Для продолжения необходимо купить аудиокнигу

Купить и скачать

Полная версия

О книге

Простая, понятная и практичная книга с большой научной базой от ведущего эксперта, которая даст понимание механизмов своей психики и расскажет как чувствовать себя эффективным, продуктивным и удовлетворенным своей работой в мире отвлекающих факторов.