bannerbanner
logo
Войти
добавлено
Скачать книгу Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядокАудио
Добавить В библиотеку
Добавить отзывДобавить цитату

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Текст
Аудио
Язык: Русский
Тип: Аудио
Год издания: 2011
Бесплатный фрагмент: mp3
Слушать онлайн бесплатно:
Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Полная версия

  • О книге

В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное – для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.

Отзывы о книге «Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок»

Популярные книги
bannerbanner