Поиск:
Войти
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Текст
AудиоЖанр: Научно-популярная литература Кулинария Похудение и диеты Анатомия и физиология Здоровое и правильное питание Разоблачения Правильное питание Нарушение обмена веществ Диетическая кухня Научные исследования Желудочно-кишечный тракт
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2017
Полная версия
- О книге
- Читать
Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании. Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!
Читать онлайн «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей»
Отзывы о книге «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей»
Другие книги автора:
Популярные книги