bannerbannerbanner
logo
Войти
добавлено
Скачать книгу Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
Аудио
Добавить В библиотеку
Добавить отзывДобавить цитату

Полная версия

Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» – Егор Егоров.

Отзывы о книге «Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику»

Добавить комментарий
Популярные книги