Поиск:
Войти
Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники
Текст
Аудио
Жанр: Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Психология общения Межличностная коммуникация Принятие решений Эмоциональный интеллект
Язык: Русский
Тип: Аудио
Чтец: Олег Томилин
Перевод: Виктория В. Краснянская
Год издания: 2017
ISBN: 9785961415797
Бесплатный фрагмент: mp3
Слушать онлайн бесплатно:
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьПолная версия
- О книге
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей.
Отзывы о книге «Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники»
Другие книги автора:
Популярные книги