Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть

Аудио

Жанр: Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Состояния и явления психики Медитации Отрицательные эмоции Стресс Эмоции Борьба со стрессом Работа над собой Популярная психология Антистресс Осознанность

Язык: Русский

Тип: Аудио

Чтец: Игорь Ломакин

Год издания: 2021

Бесплатный фрагмент: mp3

Слушать онлайн бесплатно:

Sample.mp3

01.mp325:10
02.mp320:50
03.mp314:00

Для продолжения необходимо купить аудиокнигу

Купить и скачать

Полная версия

Cерия «МИФ Психология»

Шесть столпов самооценки

Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново

Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений

Все книги серии

О книге

Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние.