Поиск:
Войти
Месяц цветов. 31 раскраска практика антистресс
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2024
Полная версия
- О книге
- Читать
Расслабьтесь с антистрессовой книжкой-раскраской, созданной специально для уставших взрослых. В книге представлена 31 (+1) волшебная цветочная иллюстрация, а также дыхательные практики, вопросы для самоанализа, рекомендации по снижению мышечного напряжения - хватит на месяц! По мере заполнения каждой страницы личная книжка-раскраска будет становиться уникальным визуальным отчетом о вашем прогрессе и трансформации. Выполняя предложенные практики, к концу месяца вы не только создадите собственный красочный личный дневник, но и узнаете о себе много нового, проведете время наедине с собой и снизите уровень стресса.
Читать онлайн «Месяц цветов. 31 раскраска практика антистресс»
Отзывы о книге «Месяц цветов. 31 раскраска практика антистресс»
Другие книги автора:
Популярные книги