Книги автора: Алексей Константинович Белов

Гормоны – самое важное, за чем надо следить человеку. Без преувеличения. Казалось бы, анализ на основные гормоны стоит 8000 рублей, но от скольких заболеваний он может предостеречь! В книге дается описание функционирования гормональной системы человека. Представлены главы по мужскому и женскому здоровью. Как повысить либидо и тестостерон. Очень важной главой является часть про анализы на гормоны – как сдавать, когда и какие есть отклонения от нормы. Теория и практика. Формат повествования лёгкий и не занудный.

В материале представлено 39 методов подъема иммунитета. Он будет полезен тем, кто переболел вирусными инфекциями или не хочет делать этого в будущем. Даны как общие вещи, так и конкретные рекомендации к внедрению. Хорошим дополнением к этому материалу будут мои книги «Гормональная система» и «401 инструмент здоровья». Внутри есть обзор витаминов и минеральных комплексов, психотехники для улучшения психического здоровья и физические упражнения.

Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? В этом материале даются ответы на эти вопросы здоровья с учётом современных тенденций биохакинга. Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону улучшения, перебарываешь лень, и бежишь на всех порах в новую, прекрасную жизнь. Книга содержит 401 инструмент для улучшения здоровья. Практические, рабочие вещи, дающие сразу результат.

Сдай анализы на гормоны – сделай доброе дело своему организму. Он тебе потом спасибо скажет. Потом посмотри в этот материал. Почитай. Узнай о нормах гормонов. Примени советы и рекомендации из материала. Еще раз сдай через 3-6 месяцев. Изучи изменения. Наслаждайся улучшениями в здоровье. Данный материал является самой практикой из всех возможных практик. Можно долго читать различные книги по здоровью, просвещаться и образовываться. Но это всё будет бессмысленно, если не узнаешь конкретные данные про себя. Нужно проверять любые знания на практике – так пойди и сдай гормоны! Удачи. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Коса и у девки есть, а борода для мужика честь. У меня она растет сама по себе – спасибо отцу. Знаю, что не у всех так. Меня часто спрашивают секреты ухода, отращивания и убирания прореженных зон на лице. Я отвечаю не потому, что приложил колоссальные усилия по отращиванию бороды, а потому, что, после тысячи похожих вопросов, разобрался с этой проблемой. Книга показывает, что значит борода для мужчины в современном мире. Что значила она раньше, и где связь между священниками и доминантными особями мужского пола. Даются общие рекомендации по отращиванию волос и бороды. Психологическим аспектам «почему не растет борода» отведено 30% материала. Предоставляются добавки и инструменты. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Зная физиогномику, соционику, психософию, хьюман дизайн, астрологию, биохимию организма, делая даосские практики очищения и практикуя цигун, ты, в конечном итоге, понимаешь, что есть один незримый компонент. Всё связано, и, если ты это не поймёшь сейчас, то будешь постоянно себя оправдывать, не делая важные вещи, а только их изучая. В этой книге ты увидишь причинно-следственные связи образования психологических проблем, получив от автора разборы типичных жизненных ситуаций, повторяющихся из поколения в поколение. Узнаешь, как работать со своей энергией, с родом, телом и состоянием психики. Есть ли более важные аспекты существования человека?

Название книги говорит само за себя. Иногда чувствуешь себя разбитым. Тело ломит. Душа болит. Запасы силы воли исчерпаны. Ситуация страшная. А знаешь ли ты, что слово depression идёт от фразы deep rest, глубокий отдых? Позволь себе наполнится. Дай время. Расслабься. Вспомни былые победы и то, что в прошлом уже были такие эмоциональные ямы. Эта книга нацелена на то, чтобы поднять тебя вверх из плохого самочувствия. Читай её, когда тяжело. Поверь, ты можешь улучшать свою жизнь даже из такого состояния. Не позволяй эмоциям контролировать жизнь. Ты сильнее этого и можешь больше. Просто иногда нужно доброе слово, поднимающее ото сна. В этой книге ты его найдёшь. Содержит нецензурную брань.

Хотелось бы тебе понимать, что хочет человек за 30 секунд? Если да, то тебе стоит обратить внимание на его лицо. Потому что на нём написан характер каждого из нас. И ты сможешь читать лица, как книгу. Это не магия. И это работает также точно, как швейцарские часы. При этом не обязательно знать описания всех черт лица. Достаточно знать основы. Этот материал будет интересен тем, кто устал от воздушной психологии и ищет инструменты, которые можно применить прямо здесь и сейчас. Просто прочти эту книгу. И затем подними глаза на лицо человека. Кто перед тобой: рационал или иррационал? Надо много ресурсов или только самое лучшее? Нужно много знаний или нет? Ты поймёшь всё самое важное.

В книге дается модель типологии личности, помогающей сходу определить характер человека. Зная её базовые концепции, ты сможешь узнать, какое дело тебе нужно делать в жизни. Представленная система в яркой форме метафор и историй позволит увидеть в себе то, на что обычно не обращаешь внимание. Таким образом, ты поймёшь своё место в человеческой стае. Потому что вопрос реализации своего призвания раскрывается в этой системе наиболее полно. Также плюсом является то, что в ней я даю корреляции с другими системами по определению сильных и слабых сторон личности. Тебе нужно прочесть этот материал, если слово «типология» для тебя не в новинку.

Посмотри человеку в глаза и солги. Ок, хотя бы не солги, а просто утаи важные детали. В любом случае, каждый лжец чувствует себя не очень во время лжи. Что значит не очень? Это значит, что его поведение меняется. Он начинает вести себя неестественно. Становится другим человеком. Поза меняется. Жесты другие. Выражение лица другое. Некоторые «профессиональные лжецы» научились, правда, хорошо все эти сигналы убирать. Но всё равно поймать на лжи можно каждого. Ок-ок, на недоговаривании важной информации. В этом тебе поможет эта книга, где собраны основные концепции профайлинга вместе с его корреляцией с другими типологиями личности.

Данная книга служит картой для тех, кто находится в поиске пути в жизни. Нет, скорее, не картой, а куском сухого пайка. В случае крайней необходимости, подкрепись вдохновением, пригуби, влей в себя энергию не пищи, а букв, слов, предложений и фраз. Прошу читать тебя по 1-4 статьи в день, когда тяжело на душе. И, возможно, я разделю с тобой твою боль. И помогу не делом, а словом. Потому что хорошее слово и кошке приятно. Ты всегда можешь написать мне по контактам в конце книги. Я открыт к предложениям и рекомендациям. Спасибо за внимание, и продолжай чтение. Содержит нецензурную брань.

Поставив голову на место, всё всегда встаёт на свои места. Чтобы не терять энергию, нужно устранить дыры в своей оперативной системе. Закрыть все отрытые окна. Перегрузить сознание. Этим занимается психология. Это ещё не терапия, но уже и не просто обычные обсуждалки на кухне. Читай эту книгу, и меняйся на глазах. Меняй своё мировоззрение. Становись другим человеком. И, если заинтересуешься темой практической психологии, добро пожаловать к изучению моих других материалов по типологиям личности – книг, курсов и методичек.

Лучше всего знания соционики применять в отношениях людей. В бизнесе, любви или дружбе всегда возникает вопрос: «А почему человек себя со мной ведёт так, а не иначе?» Именно соционика отвечает на этот вопрос лучше всего, так как показывает, что происходит в отношениях с разными типами людей. И делает это очень на глубоком уровне. И за эту детальность я люблю эту систему. Стратегии коммуникации, сильные и слабые стороны людей, элементы манипулирования, научное обоснование и чёткие статистические выкладки - это то, что отличает эту типологию от других. В данном материале даётся обзор основных понятий этой типологии в связке с другими системами о человеке. Содержит нецензурную брань.

Если ты любишь свежесваренный кофе, обожаешь мягкий капучино, пьёшь суровый американо, бодришься от латте, а твои ноздри не могут жить без аромата кавы по-фински, то тебе определенно нужно прочитать эту книгу. Ароматы ароматами, а интересные факты о твоём любимом напитке знать надо. Ну, и про кофе-бизнес тоже неплохо бы узнать. В книге ты найдёшь истории становления 7 крупнейших кофе компаний мира. Также есть оценка мирового кофе-рынка. Рецепты кофе в наличии. Интересные истории и занимательные факты не оставят тебя равнодушным. Ты точно захочешь выпить кофеёк «просто так». У меня была кофе-компания, и результатом её деятельности стала эта увлекательная книга.

Как привлечь деньги. Не «как заработать», а именно «как привлечь». Одним тяжелым трудом деньги не появляются. Я не богач. Родился, и первые 17 лет прожил в коммуналке, никогда не блистал предпринимательскими навыками, много учился, был ботаном и человеком, впадающим в ступор от больших денег. Ничего не изменилось, но кукуху свою я немножко поправил, и некоторые средства появились. Считаю, что научить худеть может жирный человек, потому что он всю жизнь этим мучается. Девушка, которая кушает за троих, по природе не толстеет, и вещает на тему похудения вызывает у меня улыбку: «Да, она молодец, но знаний от неё не получить». Потому что важны ошибки, а не успехи - на трудностях учатся, а не на победах. Исходя из этого, считаю, что и я могу сказать что-то полезное про деньги. В книге не секреты, но методы. Пробуй, ошибайся и иди вперёд.

Что тут можно написать? Можно рассказать, какой я молодец и чего достиг. Хороший вариант. Просто перечислить свои заслуги, чтобы у особо-завистливых пооткрывались рты. Но я, пожалуй, этого делать не буду. Расскажу про себя под соусом вдохновения, которое, возможно, мотивирует тебя на что-то более важное, чем самолюбование. Вперед.

У тебя есть проблемы с самооценкой, не знаешь, чем заниматься по жизни, хочешь узнать своего идеального партнёра? Желаешь знать, каких людей нужно избегать, как выражать свои эмоции, как избежать проблем с телом, как манипулировать людьми и знать свои и чужие слабые и сильные стороны? Тогда данная книга будет тебе полезна. В ней описана технология определения ценностей человека. После прочтения, ты сможешь проводить консультации родным и близким по определению их психотипа и выявлению особенностей их психики. Узнаешь, куда инвестировать энергию, а чего избегать. Это также относится к выбору идеального партнёра или направлению бизнеса.

Инициация мальчика в мужчину – это то, что мы потеряли с приходом цивилизации. Теперь человечество расхлёбывает последствия. Стоит вернуть такие ритуалы. Необходимо, чтобы каждый мальчик не сомневался в своей мужественности. Этому и посвящена эта книга.

Гормоны – самое важное, за чем надо следить человеку. Без преувеличения. Казалось бы, анализ на основные гормоны стоит 8000 рублей, но от скольких заболеваний он может предостеречь! В книге дается описание функционирования гормональной системы человека. Представлены главы по мужскому и женскому здоровью. Как повысить либидо и тестостерон. Очень важной главой является часть про анализы на гормоны – как сдавать, когда и какие есть отклонения от нормы. Теория и практика. Формат повествования лёгкий и не занудный.

Куда бы ни шёл, окружающая среда будет на тебя влиять самым непосредственным образом. Хочешь ты этого или нет, но здания, люди, город, село – это всё элементы твоей личности. Карл Густав Юнг говорил, что печально осознавать, но мы продукт среды, в которой живем. Это так и есть, и глупо это отрицать. Надо с этим работать, и использовать все плюсы такого взаимодействия. Эта книга посвящена подстройке окружающей среды под свои нужды.