Саморазвитие / личностный рост

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение осн…

«То, что тебя останавливает — это ты» — философско-психологическое эссе о внутренних барьерах, страх…

«Баланс между работой и личной жизнью: Руководство для занятых» — незаменимый помощник для тех, кто …

Ты когда-нибудь чувствовала, что потеряла себя, хотя внешне «всё нормально»? Эта книга — не о том, …

Книга посвящена практике мантры Калабхайравы и раскрывает её как живой путь работы с вниманием через…

«Сила благодарности: Способ перепрограммировать мозг на позитив» — это ключ к трансформации вашей жи…

Работа с командой проекта всегда сложности. Требовать читать мысли нельзя, но общаться как-то надо. …

«Характер: как стать сильнее и добрее» — практическое руководство для тех, кто хочет развить устойчи…

Эта книга — не очередной скучный самоучитель по тайм-менеджменту. Это практичное руководство по само…

«Лёгкость бытия: Освобождение от негативных мыслей» — это глубокое и вдохновляющее руководство на пу…

«Стресс под контролем: Секреты эффективного управления эмоциями» – это полноценное руководство для т…

«Сила спокойствия: Учимся жить в гармонии с собой» — это ваш надежный проводник в мир внутреннего ра…

Как прожить жизнь, чтобы каждое мгновение в уже прожитой жизни и каждое действие в настоящей жизни б…

«Лабиринты разума: Найдите выход из стрессовой ситуации» — ваш надежный проводник в мире стрессов и …

«Сложные времена: Простые решения для снижения стресса» — это ваш надежный путеводитель в мире внутр…

Ты устала быть сильной для всех — кроме себя? Эта книга не учит бороться, доказывать и соответствова…

А если с тобой всё в порядке — просто ты слишком долго жила не для себя? Эта книга — не про то, как…

«Тревога под контролем: Практическое руководство для жизни без страха» — это полноценный навигатор в…

В вихре бесконечных возможностей успех рождается не из хаотичного хватания за всё, а из смелого фоку…

Представьте океанский лайнер в шторме: снаружи бушует буря, внутри — спокойствие благодаря герметичн…